碳水怎么引起肥胖,碳酸饮料为什么会使人发胖

碳酸饮料为什么会使人发胖

因为碳酸饮料里面基本只含有碳水化合物，能量很高，其他营养素也微乎其微。
希望对你有所帮助，望采纳

碳水化合物，究竟是引起肥胖的根源，还是人类不可缺少的营养？

两者因素都存在！ 碳水化合物是 构成机体的重要物质。 它的作用有： 1、储存和提供热能； 2、维持大脑功能必须的能源； 3、调节脂肪代谢； 4、提供膳食纤维； 5、节约蛋白质； 6、解毒； 7、增强肠道功能； 膳食中缺乏碳水化合物将导致全身无力，疲乏、血糖含量降低，产生头晕、心悸、脑功能障碍等。严重者会导致低血糖昏迷。 当膳食中碳水化合物过多时，就会转化成脂肪贮存于体内，使人过于肥胖而导致各类疾病如高血脂、糖尿病等。

为什么碳水化合物摄入太多也会发胖

碳水化合物摄入太多，会引起发胖。
人体新陈代谢主要是葡萄糖分解，提供人体所需的能量。
碳水化合物摄入过多，会变成脂肪储存在体内，从而引起发胖。

为什么碳水化合物摄入太多也会发胖

碳水化合物摄入太多，会引起发胖。
人携神仿体新陈代谢主要是葡萄糖分解，提瞎袭供人体所需的能量。
碳水化合物摄入过多，会变成脂肪储存在体内，从而引起辩纤发胖。