冬季什么样的减肥茶好，这几款宝藏减肥茶，想减肥的赶紧喝起来

大家都知道，减肥需要我们管住嘴，迈开腿，可一旦到了冬天，面对萧瑟的寒风，大多数人都迈不开腿做运动，该怎么办呢？相信大部分有减肥烦恼的人，都知道减肥茶，茶叶当中含有大量茶多酚，可以帮助人体消耗多余的脂肪，促进新陈代谢，那么，冬季什么样的减肥茶好呢？下面这几款宝藏减肥茶，想减肥的姐妹赶紧喝起来。 1、山楂茶
山楂味酸，一次取10克山楂，去核放入锅中熬煮成茶，每天坚持饮用，不仅能帮助人体消掉油脂，将体内废物排出，还可以起到化痰的作用，喜欢吃油腻食物的人，饭后来一杯，保持好身材。

2、绿茶
绿茶当中含有丰富的维生素和咖啡因，能促进胃液的分泌，从而达到促进消化的作用，另外，绿茶可以增加体液和热量的代谢，加快脂肪燃烧。绿茶还可以搭配其他茶一同饮用，如菊花茶、玫瑰花茶、陈皮、艾蒿茶等，减体重的功效更好，

3、菊花茶
要说冬季什么样的减肥茶好，那必定是菊花茶。把洗干净的菊花茶放入杯中冲泡五分钟，有降压和消脂肪的作用，同时，菊花茶也有清热、降火的功效，特别适合需要减体重的人饮用。

3、玫瑰花茶
玫瑰花茶深受女生喜爱，这是因为玫瑰花茶能美容养颜，同时还可以养胃。取5克玫瑰花洗干净放入杯子，热水冲泡五分钟，可以化瘀，很好的缓解胃痛，还可以促进肠胃消化，减轻胃部压力，起到减肥作用。

喝茶减肥是一个很好的减体重的方法，不同于其他减肥产品，具有各种添加剂，茶叶不仅能减体重，还对身体有好处。要说冬季什么样的减肥茶好，以上这四种茶都很适合冬季减肥是饮用，可以很好的暖胃养颜，还可以促进脂肪燃烧，达到减肥的作用。