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男生如何自然瘦脸 7种方法带你进阶男神
男生怎么自然瘦脸?身材好但脸很大?下面7种方法带你进阶男神,成功瘦脸!
按摩瘦脸法
每天洗脸的时候用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维持数秒,反复几次,你可能会感觉到有点疼痛,但这是效果开始有效的征兆,无需担心,如果能加上一些瘦脸霜,会更加有效。
瘦脸操瘦脸法
首先我们先坐下,双腿并拢伸直,双手肘部弯曲放在身体两侧,支撑上身,脖颈往后伸展,伸展到最大限度时保持这个姿势10秒,然后收回脖颈,放松5秒,然后重复练习20次。每天做几组这样的瘦脸操就能够有效的瘦脸了。
手指敲打瘦脸法
这个方法是以手指关节轻轻敲敲下颧骨,每天坚持做十五次左右,即可达到瘦脸的功效。用手指敲打颧骨,会使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩,对减少脸部脂肪有很大的帮助。
DIY大蒜瘦脸面膜
其实大蒜面膜具有瘦脸及治痘及去角质的功能。具体方法是,把大蒜剥皮后放入微波中小火转二分钟去味,放入果汁机里加水搅拌,将面膜布泡在大蒜水中,然后拿一个小碗放入一些绿豆粉,加入大蒜水调匀,敷在面膜上。
沐浴瘦脸法
沐浴是可以加快我们身体的新陈代谢,方法合适的话还能够起到瘦脸的功效。类似于桑拿浴,沐浴时让水至胸口,热水让身体和脸部大量出汗,通过强制皮肤运动来达到瘦脸目的。
冷热交替洗脸法
单独洗脸的时候,可以先用很热的水彻底清洗脸部,然后用冷水,冷热交替,使皮肤获得强烈的刺激,促进血液循环,这样洗出来的皮肤最有弹性。弹性好的脸部通常没多少赘肉,因此不仅能快速瘦脸,而且让脸部皮肤更加紧致!
鼓嘴瘦脸法
像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少坚持10秒钟;接着鼓起左脸,想象你左边有一本很好看的书,然后你的视线慢慢的往左边看去;放在左脸的气全部集中到右脸,鼓起右脸,这个时候,你想象中的好看的书已经被拿到右边去了,所以,你的视线也往右边看去了。最后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
男生想要自然瘦脸,何不试试上面这些方法,轻松瘦脸,成就完美男神!
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