五十岁女人跳绳能减肥么,50岁以上妇女如何减肥?

来源:减肥知识网 时间:2023-09-18 15:13:11 责编:专业减肥顾问 人气:

50岁以上妇女如何减肥?

中年发福 因为你新陈代谢慢了 加快就行了 一个礼拜 去游泳池 3次 水里 待30分钟 加快新陈代谢就可以了,吃就是少食多餐