• 暴食症对身体的影响有哪些?

    企图阻止体重增加,此种暴食——清除行为,通常在隐秘下进行,若每周发生两次且持续三个月以上,即是暴食症。 暴食症对身体的伤害不单是过分拾取食物,还有是连详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:50:07
  • 中医减肥的具体方法有哪些?

    中医减肥的常用方法有以下几种: 中医减肥方法一:耳针减肥减肥原理:通过耳穴剌激迷走神经,可影响胰岛素值,抑制食欲以达到减肥的目的。耳针减肥有针剌、埋详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:49:42
  • 怀孕期的女性能否进行药物减肥?

    怀孕期间是不建议服用任何药物的,对胎儿的发育会有不良的影响。试想,平时服用减肥药物都可能对身体造成伤害,更何况是在怀孕期间?此时服药很可能使胎儿发育详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:49:35
  • 经常运动却不见瘦、怎么办?

    一般来说,运动减肥不见瘦,主要原因有以下几种: 运动强度不够、运动时间不够、运动之后没有控制好饮食。所以,如果你觉得自己运动了还不见瘦,可以自己看看是详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:48:54
  • 什么是台湾MM减肥法?有效吗?

    首先,你在减肥的过程中会需要这些东西: 1, 水或无糖茶(找你自己觉得好喝的,我是使用健康绿茶但是会胃不适,请小心体质)2, 找张脸不怎么样身材却正到爆的模特儿详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:48:07
  • 喝中药能减肥吗?

    很多中药都有清脂瘦身的功效。不同的药材效果和适用体质也不同。要注意鉴别使用。 大黄特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:47:43
  • 持续练瑜伽瘦身和隔周期练瑜伽瘦身,哪个效果显著?

    将两者相结合起来,效果是最显著的。只有持续地练才可以见到减肥的效果,但毕竟瑜伽是一项对体力要求比较高的运动,练的时间长了,如果不让身体休息的话,可能会详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:47:35
  • 减肥药是否对身体产生副作用?

    为了追求经济利益,很多违规减肥产品都打出了“无副作用”的口号,消费者需要理性消费,警惕陷阱。 我国市场上有曾有三种西药减肥药。一是以奥利司他为代表详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:47:12
  • 哪些药物对减肥有明显效果的?

    每个人的体质都不同,对某些药物的反应也不同,建议在选择减肥药物的时候最好咨询一下专业的医生,看自己是否对某种药物过敏。另外,减肥也不一定要通过服用减详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:46:48
  • 什么是BMI值?

    BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:45:22
  • 吃什么东西减肥最快?

    详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:45:04
  • 怎样跳绳才能有效减肥?

    虽然跳绳是个不错的健身方法,但不小心很容易受伤,所以在运动就之前先看看它的注意事项。 注意事项:1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。2.绳详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:45:03
  • 孩子患神经性厌食症能否通过食物进行治疗?

    患有神经性厌食症的小孩一般对食物不感兴趣,缺乏食欲,食量少,经常回避或拒绝进食,如果强迫,则立刻引起呕吐。在进行治疗的时候,要找一些适合他胃口的食物和适详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:45:02
  • 走路能减肥吗?一天要走多久才能有效减肥?

    走路被誉为最佳锻炼方法之一,是由于它不会受到时间和空间的限制,还可以随自己的意愿调整行走的速度快慢,健身又减肥,尤其是饭后走路,能加速燃烧脂肪,减肥效果详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:45:01
  • 手臂胖肉多,如何才能减下来?

    瘦手臂需要做一些针对性的训练,关键是要持之以恒。 方法一:右肩往上提,再向下放松,来回共四次.双肩一起往上提,再向下放松,来回共八次。方法二:1.手握装满水(或详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:45:00
  • 做按摩能否减掉脸庞的赘肉?

    如果血液循环不良,脸部滞留了多余水分,会让脸看起来比实际要胖很多。这时候只要坚持做一些小按摩,就可以有效瘦脸了。按摩对瘦脸有一定的功效,但需要掌握按详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:44:42
  • 不运动能否减掉脸颊的肥肉?

    通过按摩、控制饮食等等方法都可以达到一定的瘦脸效果,下面是一些实用瘦脸方法: 第一步:消除脸部水肿如果血液循环不良,脸部滞留了多余水分,会让脸看起来比详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:44:41
  • 为什么蛋白质可以减肥?如何搭配最有效?

    一、为什么蛋白质可以帮助减肥? 1、蛋白质有利于排出人体内的盐分和水分,从而消除水肿;蛋白质利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。蛋白质的消化时详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:44:40
  • 21天减肥法具体要如何去做?

    “21天减肥法”是通过控制饮食的份量和种类,控制进食时间等,不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21天共分三个阶段,分别是前3天断食阶段,中8天蔬果餐,后10详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:44:39
  • 有哪些简单的减肥健身操,可以在家做的?

    繁忙的工作、频繁的应酬使得上班一族的运动时间越来越少,肥胖问题随之而来。特别是女生,经常为身体上的赘肉烦恼吧。其实,运动在哪里也可以进行的,下面几种详情>>

    更新时间:2023-09-17 15:43:21