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研究发现称生气有助于减肥
据《每日邮报》报道，研究结果表明人们生气的时候，会变得没有胃口，所以可以推断出：愤怒的感觉会对一个人减肥有着很大的帮助。 在屡次道德行为规范的测试详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:34 -
美容从肠道健康开始
爱美之心，人皆有之。化妆品的长期使用，虽然能让我们变美丽，但对身体的伤害也不小。在人们越来越追求生活质量的当下，如何才能做到既健康又漂亮呢？我认为，肠道详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:32 -
调查：新娘婚后半年内体重增近10斤
澳大利亚阿德莱德弗林德斯大学的研究人员发现，婚礼前节食的女性体重增得更快 研究发现，三分之一的新娘们在婚礼前未婚夫或家人让她们减肥 科学家们详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:32 -
春季减肥瘦身三部曲
随着春天的到来，人们逐渐脱去笨重的棉衣，换上轻盈的春装。但与此同时，经过一个冬季变胖的身材也让很多女性感到很头疼。如何减去赘肉，拥有完美曲线呢？ 早详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:28 -
懒女人也能学会的4个终极减肥技巧
当下，网络及杂志上都在宣传各种各样的减肥方法，大家在业余时间也经常会和女性朋友及同事一起讨论各种减肥方法是否有效。在这里，小编为大家挑选出四种即使详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:27 -
那些流行的减肥法真有效吗？
“fad diet”一词源于美国，意思是“盛行一时的饮食减肥法”，指的是那些突然间在网络上热传、流行起来的热门减肥法。比如血型减肥法、卷心菜汤减肥法、排详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:25 -
要减肥千万不要这样做
一些狠到“自虐”的瘦身方式，不仅不利于增强瘦身效果，反而会为自己埋下健康隐患，拖延原有的减肥进度。对照一下，看看下面这些“自虐”减肥方式你有没有。 详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:24 -
生理期怎么吃都不胖？经期史上四大难题
经期前，很多女性会食欲上升，嗜好甜食，还会觉得小肚子有点胀。在自责的同时，又听到一个好消息：经期吃什么都不胖！还有杂志说，经期结束的一周内是减肥最佳时期，只详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:21 -
吃得少却瘦不下来的4大原因
众所周知，减肥的一大方法就是控制饮食。不少女孩子宁愿饿着肚子也要保持住好身材。但是，也有很多人虽然吃得少但还是没有达到减肥的效果，下面4大原因，告诉详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:21 -
节后减肥 从有氧运动开始
春节假期，很多人都难挡美食的诱惑，每天大鱼大肉，高热量食物的摄入，加上活动量的减少，无形中腰上就多了“游泳圈”。冬天已经过去，裙子飘飘的季节又即将到来。详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:20 -
玩俄罗斯方块可帮助减肥
实用科学 你玩过俄罗斯方块吗俄罗斯方块不仅是一项上手简单的游戏，而且还可能帮你减肥。英国心理学家发现，减肥者通过玩俄罗斯方块，可以降低对富含脂肪详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:19 -
教你4招轻松控制食欲
突然席卷而来的食欲让记忆里所有的食物都变得可爱可亲，魔鬼身材近在咫尺可总是被食欲打乱行程。你是不是也有为“吃还是不吃”这个终极烦恼默泪的时刻呢详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:19 -
节后减肥 牢记“四点”
春节是最易长体重的季节，节日里的各种美味佳肴和零食无时无刻地诱惑着朋友们的胃口；天冷少汗顺理成章地锁住了本该消耗的卡路里；站在体重计量器上，有人惊呼详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:19 -
教你4招轻松除掉多余赘肉
“完了完了！我在大胖子的路上已经回不了头了！”现在就灰心沮丧那真真是为时过早了。“减肥时我又吃撑了……拜托各路菩萨让时光倒流吧！”其实不用辛苦拜托详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:18 -
盘点减肥者无法忍受的6句话
节食——无论对于崇尚健康生活方式的任何人而言，还是对即将开始健康生活的人来说，都是生活的重要一部分。然而不知为何，当你开始决心节食时，周围总会出现两详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:18 -
这几种性格的人更易发胖
生活中有很多这样的朋友，明明吃得不多，却特别容易发胖，即使偶而减肥成功，很快又会胖了回去，而有的朋友却是怎么也减不下来，其实有些人的肥胖和心理因素有很大详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:18 -
“组团减肥”易成功 合作或竞争都是动力
虽然独立做事能证明个人的能力与毅力，但是单打独斗在减肥这件事上往往是行不通的。一项新的研究发现，“组团减肥”的成功率会更高。 团队氛围影响减肥详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:17 -
7个小细节让你保持美丽
很多爱美女性都在不断寻找各种方式，以保持青春美丽。但其实，注意日常生活中一些小细节，便可帮助延缓衰老。俄罗斯“医学论坛”就盘点7个小细节，提醒人们从详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:17 -
公认的15条最佳减肥秘诀 切实可行
为了帮你在甩掉多余脂肪、保持好身材的同时又不必挨饿、疏远好友、或一天只吃一两餐，我们采访了几位资深营养学家，找到了几则能够让你每天坚持下来的切实详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:17 -
永远年轻的10个秘诀
如果你觉得自己看上去比实际年龄更老，不妨借鉴一下美国《读者文摘》杂志刊出的“年轻的10个秘诀”。 笑口常开。曾有研究人员将几千张表情各异的照片详情>>
更新时间:2023-09-19 11:40:17