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吃零食的2大误区要避开
误区一 常吃果脯、蜜饯可以代替新鲜水果。在这些食品加工过程中，新鲜水果所含的维生素C基本完全被破坏，而加工中所用的白砂糖纯度可达99.9%以上，如此之纯详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:58 -
减肥的误区
如今的减肥方法形形色色，数不胜数。但有些方法是千万不能用的，你知道吗？我们一起来看看有哪些减肥的误区吧！减肥的误区绝食，极度控制饮食减肥实际上适当限制详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:58 -
糖尿病最危险因素是脂肪
??１１月１４日是世界糖尿病日，今年的主题是“糖尿病会损害你的肾脏，立即行动，预防糖尿病肾病”。正如今年世界糖尿病日主题所提到的那样，糖尿病已日益成为威胁我们详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:57 -
肥胖人为何易患糖尿病
医学研究表明非胰岛素依赖性糖尿病人70%-80%的人有肥胖病史，这些人生活往往较富裕，饮食增多了，体力活动减少了，身体也胖了，糖尿病就随之而来了。肥胖人的血详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:57 -
为什么喝水都会胖
水本身是0卡路里，是不产生热量的。为什么喝水都会胖？因为如果吃的食物内油、糖及盐分特别多，身体机能需要分配更多水分去冲洗和中和这些高浓度成分的食物详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:57 -
肥胖是糖尿病的高发危险因素
武阳丰教授告诉记者 ，长期以来 ，肥胖和超重的问题在医学界没有引起足够的重视 ，甚至不认为肥胖是一种疾病。直到1997年 ，世界卫生组织（WHO）才将肥胖确定为一详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:57 -
肥胖会导致妇女易患疾病
由于肥胖对人体的内分泌系统及代谢有一定影响，对生长发育不利，且使人体免疫系统功能降低，因此，肥胖妇女常易合并一些妇科疾病。其中有卵巢机能不全，子宫发育详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:57 -
单纯节食减肥反弹率高达41%
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的心理学副教授，特列西曼恩博士在对节食人群的研究过程中，发现了一些奇怪的现象。她想知道，长期坚持节食来减肥的人会笑到最详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:56 -
科学减肥三妙招 健康才是甩脂王道
秋天到了，大家的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的，补偿苦夏的损失。健身教练和营养专家提醒，“以肉贴膘”其实并不科学，如果稍不注意，体重就会逐渐增加，人也详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:54 -
女人易胖的4个时刻 教你轻松hold住完美身材
在女人的一生中，会有一些特定时刻是很容易变胖的，例如结婚，生孩子，停经前后。那么，如何才能避免变胖呢?特意向专家请教，给出完美的解决方案，快来看看吧!1、肥详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:52 -
营养瘦身早餐 吃出完美曲线
下面就介绍四款方便制作的瘦身早餐，让你每一天都过得滋润美丽!蔬菜豆腐汤材料：小白菜，豆腐，姜片做法：锅里放水，水开豆腐块下锅，加入姜片，小炸豆油，再开锅加入小详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:52 -
九种食物针对九种脸部肥胖成因
中国女性的审美观一直在参照西方，喜欢纤瘦性感的脸蛋，而不喜欢肥嘟嘟的婴儿脸。而甩掉恼人的婴儿肥并不容易，而食物却可以帮到你。九种食物针对九种脸部肥详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:51 -
大腿和臀部脂肪顽固不化原因解析
臀腿脂肪惰性强最难减腿粗胖大大影响女性的体态美，这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:51 -
调查表明六成肥胖女性其实与吃无关系
一般人都知道，减肥要少吃多动，消耗掉身体热量。上海市妇女病康复委员会很替受肥胖困扰的女性着想，特地做了一个调查，却发现1000个女性肥胖者中，因为饮食过量详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:50 -
准妈妈不宜接触化学物质过多 否则孩子易肥胖
西班牙一项最新研究结果显示，母亲怀孕期间接触化学物质越多，孩子出生后越容易肥胖。测含量西班牙研究人员挑选梅诺卡岛上出生的403名儿童，测量他们脐带中详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:50 -
脸胖到底是如何引起的？
胖脸的原因并不是单一的，而是有很多类型的原因，胖脸形成的原因肌肉肥大、骨骼肥大、脂肪堆积等等分为几种，根据胖脸原因的具体解决方法有哪些呢？胖脸原因一详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:49 -
健康减肥食品 其实鬼很大
许多不爱运动或者是没有精力运动的MM都会选择通过饮食来进行减肥。但是你知道很多所谓的健康减肥食品并不能帮你瘦下来哦。姐妹们应该擦亮眼睛，揭开个别详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:49 -
不可不知的另类痴肥原因
据香港文汇报报道，睡眠不足，烟民人数减少，空气调节系统的广泛使用，听起来似乎同痴肥毫无关系，但这些正是20名科学家解释痴肥人数越来越多的最新原因。美国亚详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:48 -
13招带你跨越减肥路上的障碍
[导读]是不是常常很郁闷为什么你最好的朋友即使吃一大块奶酪蛋糕仍能保持身材苗条，而对于你，一小口就足以“致命”？你的减肥路上一定遇到了很大的障碍吧！赶详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:48 -
女人冬季肥胖三大类型及其原因
女人们总是被美丽所吸引，她们知道，拥有了美丽就能拥有其他更多，可是影响美丽的因素却总是不断出现。为此，女人从女性本能觉醒的那一天起，便开始了无休止的战详情>>
更新时间:2023-10-05 11:47:46