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开心减肥 健康才好
其实,减肥是一个漫长的过程,需要坚持。绿色瘦身中心小编在这提醒,减肥前提条件一定得是健康减肥方法。不要绝食或者其他更加对身体不益的方法,开心减肥,健康详情>>
更新时间:2024-03-11 15:43:42 -
开心一笑就能减肥
美国研究人员发现,10分到15分钟的开心微笑,可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。 为进行此项研究,美国范德比尔特大学的研究人员将90名志详情>>
更新时间:2024-02-20 13:23:49 -
最爽最快乐的瘦腰舞 开心减肥才是王道
跳舞也是十分能燃烧脂肪的一项运动,而且这项运动通常更容易让人感到快乐。下面小编就来为大家介绍一种最爽最快乐的瘦腰舞,毕竟减肥是长久的事情,急不来的详情>>
更新时间:2023-10-05 12:42:03 -
开心打网球轻松造就纤纤细臂
生命在于运动,运动中蕴含着无穷的苗条秘密哦,下面我们就来看看打网球是如何打出完美手臂的!STEP1:双脚自然分开,侧身身体微屈成弓状站立,然后抛球,身体同时向详情>>
更新时间:2023-10-05 12:35:19 -
选对饮食方式 既减肥又开心
澳大利亚研究人员发现,选择碳水化合物含量高、脂肪含量低的饮食方式不仅有助于减肥,还可以保持一个更好的心情。 研究基于对澳大利亚106名年龄在24-64详情>>
更新时间:2023-09-19 13:46:39 -
15个最有效减肥小窍门—开心的笑
之前小编介绍过一篇大笑能够减肥的文章,这次还要再次和大家分享一篇关于这一科学研究发现的文章。让我们开心的过每一天,还能顺便减肥哦! 愉快的人减详情>>
更新时间:2023-09-19 12:53:24 -
郑欣宜:不再减肥 只求活得开心与健康
郑欣宜自去年中发表“胖人宣言”获支持,facebook越11万个“赞好”,加上蜜运中,让她做个开心快活人。前不久还到意大利参与时装活动,身材肥胖也可以时尚有型详情>>
更新时间:2023-09-19 12:34:52 -
开心白领享乐轻松瘦身法
豪门艳女帕里斯希尔顿从不拒绝冰淇淋和芝士,她说最好的减肥方法就是社交,吃多了就去party吧,一定能瘦下来!还在那边忍受痛苦的节食减肥?天天饿得前胸贴后背详情>>
更新时间:2023-09-18 15:38:44
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