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减肥吃饭吃多少合适 吃饭减肥的正确方式
减肥期间主食的选择至关重要，很多人为了减肥少吃饭甚至不吃饭而采用用水果来替代主食的方法，其实这样是不完全正确的，减肥期间知道吃什么饭以及怎样吃饭，仍详情>>
更新时间:2023-10-05 12:04:07 -
减肥药只能当辅助 勿将药当饭吃
>对于吃药减肥这件事，社会上存在着两种截然不同的意见。反对者说：“是药3分毒，能不吃药还是尽量别吃，药吃多了，人体产生抗药性反而给以后治病带来麻烦。你看详情>>
更新时间:2023-10-05 11:11:46 -
这些蔬菜能当饭吃 营养全面又有饱腹感
到了夏天,很多人开始减肥,减肥时往往只吃蔬菜水果,不吃主食。我市营养专家、国家一级营养师王潍青表示,可以将有些蔬菜可以当饭吃,营养全面又有饱腹感详情>>
更新时间:2023-09-25 10:03:39 -
水果当饭吃能减肥吗？
不要以为水果代替正餐就能达到减轻体重、降低体内脂肪的效果，水果中所含的果糖也会造成体内脂肪的堆积。还有些女孩子试图用少睡觉的办法来阻止长胖，但睡详情>>
更新时间:2023-09-19 13:59:13 -
减肥饮食 冷藏西瓜当饭吃
为什么说多吃西瓜能减肥呢?西瓜堪称“瓜中之王”，因是在汉代从西域引入，故称“西瓜”。西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含详情>>
更新时间:2023-09-19 13:50:42 -
不吃饭吃苹果喝水能减肥吗
连续一星期只吃苹果和喝水可以减肥么可以，我坚持了2天苹果，1天酸奶，走路都直接走不动了，劝你还是不要了，这种节食伤害很大的，很容易造成贫血跟胃病，别觉得只要详情>>
更新时间:2023-09-18 14:55:57
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