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谷类早餐让女性更苗条

今年9月《美国营养协会期刊》刊登的最新研究显示，在保持健康体重方面，吃谷类早餐的女性占有优势。　　马里兰州医学研究中心对加州、俄亥俄州和马里兰州详情>>

更新时间:2023-09-19 13:56:54
吃谷类早餐减肥为何如此受女性青睐

1、一定要吃早餐?早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠详情>>

更新时间:2023-09-17 22:25:13
燕麦最健康的谷类食物追求健康减肥

燕麦最健康的谷类食物，含有著名的燕麦蛋白，被广泛应用于护肤品中，其实，燕麦除了美容护肤外，还具有减肥作用，对于改善血液循环、预防便秘、排毒减肥很有帮助。详情>>

更新时间:2023-09-17 21:52:54