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男人要除大肚子 蛙跳最有效
蹲蹦又叫“蛙跳”，顾名思义就是蹲下来蹦跳，像青蛙一样，是体育运动员的一种常用训练方法。 二十世纪八十年代中期，笔者人生之旅行至半百，不知不觉体态发福详情>>
更新时间:2023-09-18 15:42:38 -
“蛙跳”式运动减将军肚效果好
蹲蹦又叫“蛙跳”，顾名思义就是蹲下来蹦跳，像青蛙一样，是体育运动员的一种常用训练方法。 二十世纪八十年代中期，笔者人生之旅行至半百，不知不觉体态发福详情>>
更新时间:2023-09-18 15:41:35 -
蛙跳练习能减将军肚吗
蛙跳练习能减将军肚 蛙跳又叫蹲跳，顾名思义，就是蹲下来蹦跳，像青蛙一样，这是一种体育运动员常用的训练方法。长期坚持蛙跳练习，可以有效减掉“将军肚”。随详情>>
更新时间:2023-09-17 15:23:09
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