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营养学家教你如何在7天内消除腹胀困扰
腹胀通常会引发疼痛、不适以及胃胀等常见病状，短期的腹胀通常是由于便秘或在进食时讲话、吸入大量空气而引起，但却也有可能暗示着消化系统失衡、患有乳糜详情>>
更新时间:2023-09-22 14:42:32 -
营养学家推荐的5种减肥食物
美国MSNBC近日刊登营养学家推荐的5种减肥食品，有助减去体内多余脂肪。 柠檬水：美国加州大学研究发现，以柠檬水取代甜饮料的减肥者，每年平均多减肥3磅（约详情>>
更新时间:2023-09-19 14:07:26 -
营养学家的8条忠告
高品质的生活是每个人的追求，在饮食方面，单纯的吃饱、吃好已经不是唯一的标准，吃得健康、吃得营养变得越来越重要。为此，美国《预防》杂志与我们一起分享了详情>>
更新时间:2023-09-19 14:06:52 -
营养学家：大麦为最完美减肥食物
随着天气转暖，很多爱美女性都开始考虑减肥的问题。营养学家建议，大麦是完美的减肥食物选择。 营养学家称，与其他禾谷类食物相比，大麦的卡路里含量更少，而详情>>
更新时间:2023-09-19 14:00:04 -
营养学家：想减肥吃“空气”
又有新的减肥方法出现了，那就是——吃含有空气的食物！听起来匪夷所思？这可是经过国外营养学家的最新研究成果！ 近日，由国外营养学家组成的研究小组详情>>
更新时间:2023-09-19 13:57:22 -
营养学家：正确认识“吃肉减肥法”
吃肉饮食法，即少吃碳水化合物食物，多吃动物高蛋白质食物。全球有很多人都奉行此法减肥，但最新的来自国外营养学家的研究调查发现，此方法虽有可取之处，但危及详情>>
更新时间:2023-09-19 13:56:36 -
营养学家:减肥应该这样吃
肚子饱饱也减肥 拥有好身材是女人一生的追求。看到模特、明星们骄人的身材,再看看镜中的自己,你下定决心——我要减肥啦!可是,为什么胃口总是那么的详情>>
更新时间:2023-09-19 13:55:27 -
营养学家：女性减肥的成功率取决于年龄
营养学家称,大部分女性在25岁时更容易减肥。 营养学家进行了大规模的研究并发现，女性在25岁时减肥更容易成功，但在30岁时，体重通常会反弹。 专家解详情>>
更新时间:2023-09-19 12:52:18 -
营养学家：这五种方法能让皮肤年轻5岁
人们常常为自己的皮肤的衰老问题感到非常困扰，即使使用抗衰老的药物和化妆品，效果也不明显。别担心，营养学家的5种方法会让皮肤年轻5岁。 第一条，少吃糖详情>>
更新时间:2023-09-19 12:46:46 -
营养学家的婚宴是什么样子的？
谈到婚礼，人们首先想到的往往不大会是无糖的饮食和瑜伽。 但现年26岁的澳大利亚的营养学家杰丝卡·斯帕尔和她30岁的先生迪恩·斯坦格尔却想向人们证详情>>
更新时间:2023-09-19 12:37:52 -
营养学家最爱的减肥食物有哪些
翻看了很多减肥专家推荐的减肥食物，基本每一个食物在日常生活中都很常见，我们进行了大概的整理，希望能帮助到减肥的你。小伙伴们赶紧记录一下吧。 蛋白详情>>
更新时间:2023-09-19 12:23:55 -
营养学家力荐小秘诀 轻松快速减掉3公斤
想要减掉多余脂肪，却不知道怎么做？事实上，想要减肥，最好的方法就是咨询一下营养专家，他们可以根据你的新陈代谢、饮食习惯和生活节奏为你制造专属的减肥方案详情>>
更新时间:2023-09-19 12:19:37 -
营养学家推荐的十条减肥规则，能够快速燃烧脂肪
减肥是长期生活方式的改善，不仅要营养均衡的饮食，还要有充足的运动量，保证健康活跃的生活状态才能真正的变瘦。营养专家列举十条减肥规则，在保证健康的前提详情>>
更新时间:2023-09-19 11:59:56 -
营养学家透露维密塑形秘诀 完美身材你值得拥有
维密的天使们塑造完美身形都有自己的秘诀，严苛的饮食和运动必不可少。营养中心首席营养家绍纳?威尔金森(Shona Wilkinson)给我们分析了维密塑形的秘诀。详情>>
更新时间:2023-09-18 15:44:31 -
3位顶尖的营养学家分享的10种减肥方法 双倍燃烧卡路里
三个顶尖的营养学家分享了十种方法，可以提高你的新陈代谢，简单帮助你瘦身，双倍燃烧卡路里。 1.停止节食 Marilyn Glenville博士建议说，节食会让身体详情>>
更新时间:2023-09-18 15:21:26 -
土豆减肥受到营养学家的青睐
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之详情>>
更新时间:2023-09-18 13:29:26
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