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脚部按摩减肥 两大事项需注意
> 减肥方法是很多人都比较热衷讨论的话题，其实，关于减肥的方法是非常多的，有的减肥方法效果好，有的减肥方法却没什么用。在众多的减肥方法中，脚部按摩减肥备详情>>
更新时间:2023-10-05 11:21:07 -
脚部按摩减重10公斤！消除老旧废物的美腿计划
减肥最大关卡就是代谢低下及水肿了，想要消水肿的话除了养成运动习惯之外，一直无法持续运动的人也可进行简单的「脚部按摩」。 脚部按摩有效结合淋巴及详情>>
更新时间:2023-09-22 14:43:13 -
教你睡前1分钟改善脚部浮肿的方法
即使知道“夜晚是保养美脚的重要时间”，也会因为太累了不想动或者不敌睡意而懒得去伸展肌肉或做按摩吧。 累了一天，即使晚上不那么费力也没关系。下面详情>>
更新时间:2023-09-22 14:42:21 -
脚部浮肿太难受？试试这9种蔬果利尿排毒
孕妇夏季往往烦躁不堪，看着如油炸包子一般膨胀浮肿的双脚更是对即将而来的分娩心生不安。卷心菜是排除脚肿的好食材，除了营养丰富以外还是一种天然的利尿详情>>
更新时间:2023-09-22 14:40:51 -
脚部行功法 防止脚的老化
人的老化是从脚部开始的。为了防止脚的老化，进而预防全身老化，特向读者介绍脚部行功法。 脚部行功法（一） 这是最简单而又有效的行功法，只要将脚的拇趾详情>>
更新时间:2023-09-19 13:06:22 -
脚部健美运动
1、脚背。两手抓住脚，以大拇指沿着脚背的骨头顺摸，从大脚指直到脚踝，对每一个脚趾重复同样动作。 2、脚趾。以拇指和食指一个个按摩，由趾尖到尾端。换脚详情>>
更新时间:2023-09-19 13:06:21
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