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减肥早餐可以吃梨吗,不建议用水果代替正餐
减肥早餐可以吃梨吗？早餐讲究吃好，不是说早上就要吃得很丰盛，大鱼大肉。这个好指的是营养，营养丰富容易消耗的食物才是早餐的优选。早餐吃一个水煮蛋、一杯详情>>
更新时间:2023-10-10 17:10:17 -
用水果代替正餐 易致营养不良
物质生活富足，让越来越多的人深受营养过剩的困扰，于是有不少人选择用水果代替正餐，认为这样不仅对身体好，还有助于减肥。事实上，这真不是一个明智的选择。每详情>>
更新时间:2023-09-25 10:00:21 -
用水果代餐 减肥靠谱吗？
夏季，不少市民为了尽快甩掉身上的脂肪，开启疯狂减肥计划。时下，正是各种新鲜水果上市的季节，用水果代替正餐的减肥方式受很多减肥者欢迎。“最近因为减肥，猛详情>>
更新时间:2023-09-25 09:59:35 -
晚餐用水果代餐会发胖
据北京某医院营养咨询处医生介绍，经常有年轻漂亮的女孩来做营养咨询，她们的问题是：“为了减肥，晚餐只吃水果，可为什么还是瘦不下来呢？” 许多人认为水果富详情>>
更新时间:2023-09-19 13:58:59 -
夏天用水果来帮助减肥是最佳方法
水果是瘦身过程中最好的食物，水果不但可以维持体力与营养，最重要的是帮我们改善体质，特别夏天里水果是最丰富最多，用水果来帮助减肥是最佳方法。那最适合减详情>>
更新时间:2023-09-18 09:40:45
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