• 孩子肥胖,注意你家的生活方式

    中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养专家胡小琪指出,儿童肥胖症多是由家长给孩子制造的不合理生活方式所引起的。“哟,你们家的小孩长得可真胖详情>>

    更新时间:2023-10-05 12:05:28
  • 跑步已成为时尚生活方式 给生命带来活力

    央视《新闻1+1》曾经专题报道了中国出现的马拉松热。北京马拉松赛,这个中国第一大马拉松赛事一共3万个参赛名额,2010年报满用了两个月,2011年报满用了5天,2详情>>

    更新时间:2023-09-19 13:29:37
  • 3种让你彻底变瘦变美的健康生活方式

    减肥会变得更加的美丽和自信,并且减肥也会变得更加的健康,远离很多的疾病。  介绍一些生活方法,彻底的健康的瘦下来。  1.减少卡路里的摄入  每天要详情>>

    更新时间:2023-09-19 12:29:35
  • 原来胖子和瘦子的生活方式差距这么大

    十一假期将至,有人会回到故乡看看家人朋友,有些人会借着假期去旅游,还有一部分人会无聊的宅在家中。假期的时候无论你做了什么,胖子和瘦子的生活方式肯定是详情>>

    更新时间:2023-09-19 12:25:46
  • 可以让你体重一直下降的生活方式

    减肥是现阶段最热门的话题,无论男女老少都在坚持这件事。但是能成功的比例却很小。即使在减肥初期取得了不错的效果,但保持下来却是件艰难的过程。只有将详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:59:18
  • 一天比一天瘦的5种生活方式

    减肥是一个持续累积的过程。苗条身材全是由好的生活习惯和好的饮食习惯堆砌而成的。这次就介绍一些好身材妹子们的日常生活习惯,让你也跟着一天比一天瘦详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:56:52
  • 四种能够减少脂肪的生活方式

    冬去春来,穿上薄衣服和展现身形的季节已然来到。虽然心里想着我要节食、我要运动,我要变苗条。但日常忙碌的生活总是将减肥的计划打断,无法实现。既然没有详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:51:58
  • 众多不健康生活方式导致肥胖

    体重控制专家提醒,众多不健康的生活方式,例如进食速度过快、进食过多甜食、不爱户外运动、作息时间不规律以及情绪性饮食等,正在促使越来越多的肥胖产生。详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:51:18
  • 既能减肥又能防止脱发的生活方式

    生活习惯不仅会诱发肥胖和影响身体健康,还会促进衰老和导致脱发。其中头发的问题严重困扰着我们,脱发、毛枯干燥、油脂旺盛等头发方面的问题,不仅影响美观详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:51:02
  • 基因和生活方式哪个更容易引起肥胖

    如果父母肥胖,他们的孩子通常也肥胖。因此大多数人都觉得肥胖基因更容易引起肥胖。事实果真如此吗?相关的调查显示,有肥胖基因的人群的确更容易发胖。但是详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:49:58
  • 最容易诱发肥胖的生活方式

    你以为肥胖是怎么形成的?吃了太多的炸鸡,还是喝了太多的可乐。其实造就肥胖的就是生活中不被重视的坏习惯。它们会阻碍血液循环,降低新陈代谢,导致大量的毒详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:49:47
  • 减肥关键在于调整生活方式

    减肥重在调整生活方式  遗传与环境因素、代谢与内分泌功能的改变、脂肪细胞数目的增多与肥大、神经精神因素、生活及饮食习惯、药物性肥胖、肠道问题详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:42:39
  • 减肥重在调整生活方式

    有调查显示,单纯靠控制饮食就能将体重下降10%以上,并保持1年的肥胖者有20%。需要注意的是,控制饮食并不意味着节食、什么都不吃。减肥最重要的是保持良好详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:40:42
  • 5种健康生活方式 对抗衰老并不难

    据美国《赫芬顿邮报》报道,永葆青春是大多数人的愿望,但衰老是种自然现象,不是哪种保健品或化妆品能够解决的。虽然衰老不可避免,但我们却可以延缓老化的速详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:39:24
  • 改变生活方式 终于减肥成功

    我不属于喝凉水也长肉的那种胖子,就是说遗传和内分泌都没问题,所以,根据我的自我判断,胖的根子出在不良的生活方式上,以前我是那种爱吃甜食、喜荤不喜素、好详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:51:58
  • 网友改变生活方式 两个月成功减重20斤

    减肥经验很多MM都有,但是很多都是以失败告终,大部分原因是方法不对。今天给大家介绍的就是一位利用两个月改善生活方式,成功减重20斤的漂亮美眉,针对大家想详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:47:28
  • 男子改变生活方式与饮食习惯 成功减肥96斤

    今年19岁的Duncan Ogilvie来自英国的埃克塞特,是一名办公室职员。此前,他每天都坐着玩游戏,吃垃圾食品,因此体重达到了228斤,穿最大尺码的衣服。后来他发现详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:44:42
  • 生活方式导致孩子肥胖

    中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养专家胡小琪指出,儿童肥胖症多是由家长给孩子制造的不合理生活方式所引起的。  “哟,你们家的小孩长得可详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:43:24
  • 她改变生活方式,从130斤瘦到95斤

    刚进入大学,感觉大学生活放松、自由、新鲜。所以日子过得没有规律,贪玩、贪吃、熬夜。很少去关注自己的身材。两年以后,当寝室的女孩们都有了真爱时,才发觉详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:40:53
  • 减肥期间的锻炼和生活方式

    1.不要坐太久,起床后每小时锻炼大约十分钟。2.坐着或站着时保持背部挺直,以避免驼背。3.培养腹部收腹的习惯。无论是在工作还是休息时,你都应该有意识地收详情>>

    更新时间:2023-09-17 22:56:49
  • 不良的生活方式会让你越来越胖

    一:情绪性饮食随着生活节奏加快,来源于各方面的压力导致很多白领出现情绪性饮食。事实上这种饮食方式,不仅仅会造成肥胖,同时也引起肠胃功能的紊乱。改变这详情>>

    更新时间:2023-09-17 22:02:24
  • 减肥要养成健康的生活方式

    减肥要养成健康的生活方式,今天开始就改变不健康的生活习惯,养成健康的瘦身方式。冬天快到了,女孩子的童话世界里,你不要做一只肥肥的丑小鸭,就跟着学习吧!今详情>>

    更新时间:2023-09-17 21:21:51
  • 减肥必须养成的六大生活方式

    减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候,如何合理安排一天的饮食呢?这里有几个建议,把它们应用到你每一天的生活当中,就能让减肥这件事,变得和吃饭详情>>

    更新时间:2023-09-17 21:04:04
  • 健康减肥要养成那些生活方式

    并没有任何秘方或者药丸,能让你的体质一夜改变,但减肥并不是遥不可及的,只是花的时间比你想的长一些。如果你的减肥速度是缓慢且健康的,那么你也更容易保持详情>>

    更新时间:2023-09-17 20:32:38
  • 什么样的生活方式才更有利于健康减肥瘦身

    生活的快节奏,让更多的人处于亚健康,肥胖的状态,健康减肥瘦身的方式来源于建立的生活方式,什么样的生活方式才更有利于健康减肥瘦身呢?绿色瘦身网小编来给大详情>>

    更新时间:2023-09-17 19:15:09
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