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什么减肥方法最有效，在细节方面进行优化
大家都知道，说到减肥，其实归根结底就是六个字，“管住嘴，迈开腿”，但其实减肥就像是做人一样：听过了很多道理，依然过不好这一生。道理大家都懂，但很多人减肥的时详情>>
更新时间:2023-10-10 13:47:28 -
减肥是优化体型最好的方法
首先个人并不是很提倡减肥，减肥会损害健康。我觉得我们追求的目标应该是在个人自身条件的基础上，保持尽量匀称、紧致的身体曲线即可。所以我觉得运动是最详情>>
更新时间:2023-09-17 20:01:12
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