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大胆想象你正在享用美食,意想不到的惊喜等着你
>一项新研究中的发现可能会给你提供一种完美良药,用于对抗你在未来即将到来的假期中可能会存在的过度饱食,当然,还包括你的瘦身工程。 你不需要把巧克力减详情>>
更新时间:2023-10-05 11:36:55 -
享用美味的最佳温度
70℃-80℃泡茶 用这个温度的水泡茶泡出的茶色香味俱佳,且茶叶中所含维生素C、咖啡碱、鞣酸等不遭破坏。 60℃-70℃煮牛奶 牛奶富含蛋白质,详情>>
更新时间:2023-09-19 14:16:18 -
告别饮食误区 尽情享用零食
想瘦却又无法抗拒零食对你的诱惑,怎么办?其实只要你挑选那些能让你的嘴忙碌而又不会增加体重的食品,并学会合理吃零食就可以了。关于零食的误区,以下五点你详情>>
更新时间:2023-09-19 14:09:41 -
红酒奶酪减肥法 睡前享用效果更佳
红酒搭配奶酪是一种行之有效的减肥方法。它不仅可以提高代谢率,而且有利于脂肪的燃烧,在睡前享用效果更佳。 奶酪的成分与母乳比例相近,它不含乳糖,其钙详情>>
更新时间:2023-09-18 08:41:28
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