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秋季丝瓜减肥健康享瘦

吃丝瓜能减肥吗？很多喜欢吃丝瓜的朋友可能都有这个问题，丝瓜含有大量的膳食纤维，是能够帮助减肥瘦身的哦，下面为大家推荐四款秋季丝瓜减肥食谱，帮助大家在秋详情>>

更新时间:2024-02-20 14:00:55
丝瓜+苦瓜排毒减肥超有效

>翠绿爽口的黄瓜、清香甜脆的蜜瓜、晶莹透亮的冬瓜，看起来煞是让人欢喜。不仅是夏天，其实冬季多吃瓜，不仅能为身体补充足够的水分和丰富维生素，也能帮助排详情>>

更新时间:2023-10-05 11:34:38
5款丝瓜减肥食谱

1、丝瓜肉丸汤材料：猪肉末150克、丝瓜500克、鸡蛋1个。老姜1小块、香葱4棵、淀粉2大匙、盐、鸡精适量。做法： ①丝瓜去详情>>

更新时间:2023-09-18 13:31:21
吃丝瓜排毒减肥还是美容的佳品

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女性多详情>>

更新时间:2023-09-18 09:44:59
减肥菜谱：蚝油丝瓜蘑菇

推荐理由：丝瓜富含蛋白质、钙、磷、铁以及多种维生素。它的水分含量高，故热量也比较低。和营养低卡的蘑菇配在一起热量无负担。准备食材：丝瓜300g，蘑菇200g详情>>

更新时间:2023-09-17 13:35:38