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减肥榨汁食谱，到底管不管用
在网上，经常能够看到所谓“减肥榨汁食谱”，简单来说，就是用一些果蔬汁来替代我们正常的饮食，以便起到减少热量摄入，从而减肥瘦身的效果。那么，这种方法到底有详情>>
更新时间:2023-10-10 17:13:23 -
减小腹？仰卧起坐不管用
“春天了，长小肚腩了？没关系，多做几个仰卧起坐！”应战减肥，女生们的办法可是不少，仰卧起坐是被认为最简单有效的方法之一。很多在大学时住过集体宿舍的女生都详情>>
更新时间:2023-09-22 14:46:06
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