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谭小环瘦身一日五餐
身材经常保持在105磅左右的谭小环，主张少吃多餐为瘦身之道，故一日可以吃上五、六餐之多，她亦因懂得控制分量及选择食物，令身材不走样，她说：“我见很多减肥的详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:17 -
大S的运动俏臀秘诀
被仔仔发表了“一切大S说了算”的爱情宣言后，大家又把眼睛对准了这位靓女。在追求外形方面大S确实很另类，不过收获也颇多，否则怎能从一度高达50多公斤的体详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:16 -
王菲特制减肥秘方
中医为王菲量身订做了一副减肥药方，但中药不是万灵金丹，要依据个人体质对症下药，王菲的这副药方对热性体质的人比较适合，但爱美的女孩子还是先请医生为自己详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:13 -
美人汤调出李玟好身材
李玟的美丽秘诀是常喝汤：“电眼美人汤”、“活力美人汤”，这是学中医的妈妈特别为李玟煲的美人汤，喝下后健康美丽，李玟现在还继续喝呢！ “活力美人汤”详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:11 -
徐若宣：好身材舞出来
清瘦的身材是男人喜欢的类型之一，如同徐若瑄，她向我们透露了她的减肥秘诀，我们也从中体会到了她对于自己健康身材的无限满足。 保持身材对明星来说非详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:10 -
性感麦家琪的瘦身秘诀
麦家琪：减肥除了要克服为食心理外，还要配合适量的运动，才会纤瘦得来又健康。平时我只会去做gym，不过自我养了几只狗后，我的生活变得正常有规律。 详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:02 -
朱茵胸部“不坠”之谜
朱茵首次透露：“我每晚都会按摩胸部15分钟，然后不戴bra（胸罩）睡觉。” 这个习惯她一直持之以恒，果然效果显著。 她坦言自己最关注酥胸的保养事宜详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:02 -
名模新攻略 拧出纤盈美体
想要国际名模般的纤盈美体吗？那--你“拧”吗？ 你需要一点“拧”劲儿，能坚持不懈地做纤体功课；你还需要一点“拧”功夫，把你的“胖胖肉”拧得“哇哇痛”。详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:57 -
陈孝萱的修身美丽秘笈
说起陈孝萱，很多人的第一反应便是吴宗宪的绯闻女友，真是替她冤枉，兢兢业业在演艺圈打拼了这么多年，大概是因为太漂亮的缘故，大家能记住的，不是绯闻就是她那张详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:51 -
明星节后减肥招招鲜
过年大吃大喝，体重增加，是多数人挥之不去的梦魇，于是减肥又成了当务之急。艺人为了上镜好看，通常都有一套急速燃脂法，如何瘦得健康，他们的口袋妙方还真不少。详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:49 -
林青霞的瘦身有高招
步入中年的林青霞，身体开始不可避免地发胖，为了战胜“地心的引力”，还自己一个矫健苗条的身材，林青霞有自己的一套： 每次进食，都只吃自己餐盘中一半的食物详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:47 -
张柏芝减肥七诀
娱乐圈里一直刮着“骨感美”的瘦身风，张柏芝就是其中最好的代言人。如果你看过《星愿》一定还记得张柏芝在片中那圆圆的可爱小脸，那时张柏芝虽然五官长得详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:45 -
绝美林志玲跳舞塑身法
34C酥胸、24寸纤腰、修长白嫩的双腿， 林志玲现在的美丽，港星黄秋生、吴镇宇都称赞她为美女中的“极品”。可要知道，三十岁前的林志玲，身材没这么周正：手臂、详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:45 -
萧亚轩分享自己的减肥方式
身高162厘米、体重44公斤，这样的身材顶级标准，但是萧亚轩也觉得自己似乎可以“再瘦一点”!萧亚轩的减肥方式，不是一般女孩子采取的节食法，“我没办法硬撑着详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:41 -
瘦体心得 朱茵掉脂饮食法
香港影视歌三栖红星朱茵一向以“玉女”姿态示人，而近年则被塑造成“性感女神”，皆因她拥有天赋的好身材以及后天的包装。到底朱茵是如何发挥自己的优点，越详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:39 -
小S教你如何瘦小腿
大小S最近喜事连连，先是大S出了《美容大王》，小S也来凑个热闹，较大家如何塑身。其实小S的身材真的是越来越正点了，前凸后翘的身材别说是男人，就是同样身为女详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:38 -
萧亚轩：减肥一定要吃得对
身高162厘米、体重44公斤，这样的身材顶级标准，但是萧亚轩也觉得自己似乎可以“再瘦一点”! 萧亚轩的减肥方式，不是一般女孩子采取的节食法，“我没办法硬详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:30 -
梁静茹的减肥成功秘诀
马来西亚歌手梁静茹代言某品牌塑身后，一口气买了5件比基尼。 日前，梁静茹在记者会上，开心宣布自己接受塑身疗程后，虽然体重还是维持在43公斤左右，但是详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:30 -
小S一分钟丰胸操
1.采用站立动作，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。 2.双手握拳，平举至胸前并拢，手心朝上，然后弯曲前臂，做出好像用双手遮住脸部的样子。 3.维持握拳上详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:30 -
新玉女掌门李彩桦瘦身法
气质清纯、容貌俏丽的李彩桦目前是香港娱乐圈继张柏芝之后的“玉女”派掌门人。身高1.72 米、体重52公斤的李彩桦称的上是运动美人，跑步、骑自行车、游详情>>
更新时间:2023-09-19 13:03:28