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居家MM5个月瘦20斤的减肥心得
于是我痛下决心：不减肥勿宁死！首先从控制饮食开始。我每天早上就喝一大盒酸奶；中午采用分食法，实在想吃肉的时候，就不吃米饭等主食了；晚上坚决不吃饭，饿了就喝详情>>
更新时间:2023-09-18 15:53:09 -
MM5天减10斤的减肥食谱
减肥第一天 今天我第一天减肥,以前也减过能,可是都没有成功.昨天看到几个MM们下决心减肥,都取得了可喜的结果,真替她们高兴啊.所以今天我也下决心要详情>>
更新时间:2023-09-18 15:52:54 -
MM5个月瘦20斤减肥心得
个人资料 姓名：娜娜 年龄：23岁 身高：165cm 之前体重：58公斤 目前体重：49公斤 减肥时间：5个月 我是从小就胖胖的那种体质，高峰时期曾达到58公斤。详情>>
更新时间:2023-09-18 15:51:27
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