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“元宵”的多种制作和食法
南方人做“元宵”时，先将糯米粉用水调和成皮，然后将馅“包”好；北方人做“元宵”，先把馅捏成均匀的小球状，放在铺有干糯米粉的萝筐里不断摇晃，不时加入清水使详情>>
更新时间:2023-09-19 14:17:23 -
妙配三餐 持久瘦身分食法
分食法就是蛋白质、淀粉分食的方法。但这跟瘦身有什么关系呢？这是因为身体的消化系统，要消化这两种分子的时间是不一样的： 分解蛋白质 Time：6至8小时 详情>>
更新时间:2023-09-19 14:16:33 -
1月减7斤 三餐清肠分食法
分食法减肥原理 因为身体的消化系统，要消化这两种分子的时间是不一样的，分解蛋白质 Time：6至8小时，分解淀粉 Time：3至4小时，所以说如果总是把蛋白质跟淀粉详情>>
更新时间:2023-09-19 14:15:17 -
瘦身最新流行 "迷你停食法"
每周有2天不吃正餐，只吃流质的食物，像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥，来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法，有助于清除体内废物，让肠胃的详情>>
更新时间:2023-09-19 13:51:41 -
饮食减肥 分食法彻底瘦身主义
分食法就是蛋白质、淀粉分食的方法。但这跟瘦身有什么关系呢？这是因为身体的消化系统，要消化这两种分子的时间是不一样的： 分解蛋白质Time：6至8小时分解详情>>
更新时间:2023-09-19 13:48:21 -
“甲田式少食法”火爆网络
专家：长假过后宜“清肠”，但不可盲目断食 长假过后，健康观念日益完善的申城市民掀起了一波 “少食”、“清肠”的高峰。日本医生甲田光雄的“少详情>>
更新时间:2023-09-19 13:46:49 -
正确认识分食法减肥
分食法减肥并没有道理，而且分食法从长期来看是妨碍减肥的。我们应该保证每餐都有碳水化合物和碳水化合物，这样才能促进脂肪的燃烧。 什么是分食法 详情>>
更新时间:2023-09-19 13:46:19 -
分食法的减肥效果怎么样
分食法减肥并没有道理，而且分食法从长期来看是妨碍减肥的。我们应该保证每餐都有碳水化合物和蛋白质，这样才能促进脂肪的燃烧。所谓的分食法，就是指进食的详情>>
更新时间:2023-09-17 20:14:23 -
过午不食法
过午不食法 过午不食法就是在中饭之后，坚决杜绝任何进食，以及任何含糖饮料，让身体有一个较长的时间来消化已有热量。过午不食法原理目前最新的研究显示过详情>>
更新时间:2023-09-17 15:27:39
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