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好吃的那么多，我却控制不住，还想变瘦该怎么办？
没有为了变瘦而放弃琳琅满目美食魄力，也贪婪的想拥有个苗条的身材。拧巴却又体现了现代人的真实心里。既想尝遍天下美食，又不想油腻肥胖。有没有什么方法详情>>
更新时间:2023-09-25 10:03:32 -
贪吃还想变瘦该怎么做？
吃是一种享受，吃是一种排解，吃是一种幸福，吃也是一种满足。哪怕需要减肥也不能丢弃吃。介绍一些方法，帮助贪吃的我们成功变瘦。让贪吃不再是减肥的拦路虎，而详情>>
更新时间:2023-09-25 10:03:27 -
减肥不想节食还想瘦？那就请这样做
吃不仅能维持生命，还能增强幸福感和丰富生活。所以想要快乐的生活下去，“吃”这件事一定要被重视。说到这里很多人开始质疑，如果“吃”被重视，那还怎么减肥详情>>
更新时间:2023-09-25 10:02:38 -
嘴馋还想瘦该怎么办？
苗条的身材和美食是大多数人毕生的追求。但是这两者却是水火不容的关系。有没有什么方式可以让两者兼得呢？难道为了身材就不能享用美食，为了美食就要放弃详情>>
更新时间:2023-09-25 10:02:07 -
爱吃肉还想瘦？那就多吃竹笋吧
我国科学家最新的研究成果表明，竹笋纤维在预防肥胖和提高胰岛素灵敏性方面显示出强大作用。该成果日前发表于国际食品类期刊《功能性食品》上。论文通讯详情>>
更新时间:2023-09-25 10:01:19 -
不想运动还想瘦腿，试试睡前这样伸一伸
大腿是减肥特别困难的部位，也是减肥期间最难爬过的山脉。大腿臃肿肥胖的的原因主要包括代谢减慢、肌肉力量薄弱、循环不畅和活动量低下等原因造成的。平详情>>
更新时间:2023-09-22 14:39:25 -
如果知道它们的热量 还想点吗？
背景：纽约市健康委员会于2008年1月通过了一项法案，要求本市凡是开有15家门店以上的连锁快餐企业都必须在其菜谱上的每一份快餐后面清楚标注其热量多少。详情>>
更新时间:2023-09-19 14:02:03 -
肚子不饿为啥还想吃东西
你是否肚子不饿，却对某种食物欲望强烈？据美国“每日科学”网11月17日报道，刊登在美国最新一期《食欲》杂志上的一项研究表明，许多人都会对某种食物上瘾，此时详情>>
更新时间:2023-09-19 13:40:09 -
不运动不节食还想变瘦，你一定要做3点改变
减肥一定是吃的少动得多吗？不完全是这样的。减肥是一种生活习惯的改变和身体代谢的调整。这样不仅可以消耗脂肪，还可以形成不易胖的体质，对保持身材有着很详情>>
更新时间:2023-09-19 11:59:52 -
又懒又馋还想变瘦，该怎么办？
美食云集，工作繁忙，所以造就了我们又懒又馋的生活习惯。 那么身材就甘心被这不好的生活习惯摧毁吗？当然不行。聪明的网友在面对任何的问题时，都有他们应对详情>>
更新时间:2023-09-19 11:59:52
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