栏目大全
精选推荐
-
足部养生 光脚踩黄豆排毒又减肥
>除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦！ 1、想要美肤祛斑：用丝瓜络摩擦脚心 日本东京大学竹之内详情>>
更新时间:2023-10-05 11:36:39 -
经常按摩足部也能有助减肥
>(1)双手掌心放于同侧双足背上，齐用力由踝关节至足尖来回搓动，每足背搓10下。 (2)用左手掌心放于右足心，开始横搓10下，再竖搓10下。再用右手掌心按同样方法详情>>
更新时间:2023-10-05 11:21:57 -
经常按摩足部有助减肥
>中药减肥是利用传统的中医药疗法,从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物,再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。 (1)双手掌心放于同侧详情>>
更新时间:2023-10-05 11:21:44 -
跟浮肿说拜拜！日媒教你足部保养小妙招
我们每天的烦恼之一就是“浮肿”。工作的时候一直坐着，长时间保持同一个姿势，做家务的时候又一直站着不能坐下。稍微留心的话，你就会发现到自己的脚正在变详情>>
更新时间:2023-09-22 14:43:43 -
足部保健操
为了消除足部疲劳，改善其血液循环，使步态自然、雅观、轻盈，经常做做锻炼足部肌肉和关节的体操大有好处，对长时间站立和走动工作的人来说尤其有益。 1．双详情>>
更新时间:2023-09-19 13:06:10
最新文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=0)
推荐文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=2)
热门文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=1)
热门文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=1)