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越硬的面包具有的热量越低
虽说面包是舶来品，但随着西饼屋的流行，如今，中国人的早餐甚至正餐都充斥着它的影子。一走进面包房，整个人会被甜甜的味道笼罩，看着开放式厨房内的现场烘烤，无详情>>
更新时间:2023-09-19 14:08:23 -
越硬的面包热量越低
面对货架上琳琅满目的面包，多数人喜欢挑选“软、甜、细”的，而真正健康的面包应该符合“硬、淡、粗”的特点。 首先，从热量上说，越硬的面包热量越低。实详情>>
更新时间:2023-09-19 13:39:20 -
研究表明睡得越少瘦素越低
每天只睡5小时 连续5天后体重增加0.91公斤 英国《每日邮报》近日刊登了美国科罗拉多大学博尔德分校做的一项关于睡眠的研究。 科罗拉多大学博详情>>
更新时间:2023-09-19 11:43:26
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