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减肥汤谱：赤小豆鲤鱼汤
1．萝卜汤 红白萝卜各250克，姜10克，调料各适量。将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，至熟透，加入食盐、味精调味，即可。 饮汤吃萝卜。有减肥功用。详情>>
更新时间:2023-09-19 14:22:04 -
赤小豆养颜减肥的佳品
赤小豆，别名红豆、野赤豆。“赤豆性味甘酸平，通肠利水善下行，散血排脓消痈肿，泻痢脚气亦能清。”《本草诗解药性注》中的这首诗，把赤小豆的药用功效写得全面详情>>
更新时间:2023-09-18 13:29:05 -
赤小豆山楂减肥粥的营养价值
唐陈士良《食性本草》有“久食瘦人”的说法，对肥胖症也当有一定效果，对治腿部肥肿者更有功效适应症：肥胖症、水肿病、脚湿气、高血压、高血脂、冠心病、心详情>>
更新时间:2023-09-18 13:21:27
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