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调配荷叶减肥茶配方
减肥是现在很多人都特种谈论的话题,各种减肥方法也都流行在朋友圈里生生不息,其中很多人减肥运动怕累,吃药怕副作用,所以有很多人会尝试调配一些减肥茶来减详情>>
更新时间:2023-10-10 17:15:44 -
低能量菜谱 全日膳食调配原则
对于体重正常的成年女性,在从事轻体力活动的情况下,每人每天约需2100千卡热能,其中12%的能量来自蛋白质,约65克,20-30%来自脂肪,55-65%来自碳水化合物。早餐详情>>
更新时间:2023-09-19 14:02:56 -
肥胖患者的饮食调配
肥胖者平常饮食应该吃什么和注意什么?下面列出来的食物以及减肥食谱可作参考。 (1)每天总热量不宜少于1200千卡。应根据个人的具体情况,按营肥胖症养配详情>>
更新时间:2023-09-19 13:59:31 -
全日低能量食谱的调配原则
本菜谱是根据中国营养学会制定的“中国居民膳食营养素参考摄入量”的标准进行配餐。对于体重正常的成年女性,在从事轻体力活动的情况下,每人每天约需2100详情>>
更新时间:2023-09-19 13:49:32 -
营养技师如何调配瘦身餐
搭配一:早餐:茶叶蛋一个(80卡),优酪乳一杯(160卡);午餐:米饭一碗(160卡),热狗一根(240卡),冲泡式杯汤一碗(40卡),紫菜汤或玉米浓汤(80卡);晚餐:肉燥米粉一碗(40卡),面筋1详情>>
更新时间:2023-09-19 13:47:38
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