• 真人讲述 点穴减肥让我瘦了10斤

    >体验者:王苹 24岁 化妆师 减肥前:62公斤减肥后:57公斤减肥成果:10斤有一位曾做过点穴减肥的女同学向我推荐了点穴减肥:让那些穿着白大褂的医生在身上推推捏详情>>

    更新时间:2023-10-05 11:22:22
  • 瘦身针 让我轻松减重12斤

    > 在形形色色、层出不穷的减肥方法中,近来,有一枚银针在我们周围悄然流行,而它的神奇就在于:快速瘦身,不仅没有副作用,且能让不听话的月经也变得老实起来。详情>>

    更新时间:2023-10-05 11:20:14
  • 怎么才能让我感觉不到饿呢

    问题: 怎么才能让我感觉不到饿呢?  我尝试着跑步减肥,但是做这些运动让我一直感觉饿。怎样才能让我感觉满足又不增加体重呢?  答案:当开始一种新的锻炼详情>>

    更新时间:2023-09-19 13:41:55
  • 运动会不会让我变成肌肉女

    一 脂肪是不可能变成肌肉的。 有人说运动会使脂肪变成肌肉,这种说法很显然是错误的。运动能使脂肪减少同时也能使肌肉变发达,但这是两码事。而并不是说详情>>

    更新时间:2023-09-19 13:34:41
  • 运动会不会让我成为肌肉女

    在这个大多数人以瘦为美的年代,“减肥”是女性的口头禅和终生目标。当狠狠节食为女性带来了健康的损害和对食物变本加厉的渴望后,不少人开始思考新的减肥详情>>

    更新时间:2023-09-19 13:30:59
  • 5个锻炼方法让我感觉每天更健康

    每个人都会同意在我们的生活中健康是最大的价值。当然,我们的健康取决于各种因素,比如饮食、睡眠、习惯,但我相信身体活动是确定我们的整体健康和改善我们详情>>

    更新时间:2023-09-19 13:29:29
  • 三个改变,让我在一周内从110斤瘦到了105斤

    减肥的过程很艰苦,但是坚持了几天以后发觉,减肥的苦是完全可以接受的。我的减肥方法很简单,既没有专业的减肥餐也没有特殊的减肥运动,只是将生活进行了三个详情>>

    更新时间:2023-09-19 13:16:36
  • 半年让我成功瘦脸的秘诀

    我的体会是,想瘦脸,当然得先全身减肥,拍打脸部的时候要很用力地拍,感觉很自虐,可脸瘦下来了,我由此觉得付出些痛苦也是值得的。  一个女孩的瘦脸经历,看似轻详情>>

    更新时间:2023-09-19 12:15:53
  • 到底是什么改变了身材,让我变得臃肿肥胖?

    年轻貌美的二十几岁,我们都是苗条紧致的身材,可以随着年龄的增加身材不断走样,脂肪无穷无尽的堆积在身上。为什么会有如此变化,到底是什么改变了身材,什么让详情>>

    更新时间:2023-09-19 11:52:15
  • 让我狂瘦34斤的饮食减肥法

    我身高171厘米,高中的时候体重是132斤,我现在已经是98斤了,曾经尝试过很多的减肥方法。提醒那些希望想减肥的人,一定不要用药物,虽然药物效果快和明显,但是对详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:52:51
  • 减肥故事:肥胖让我遍尝人生百味

    作为一个从小“喝凉水”都长肉的同学,我尝试过所有正常人能想象到的任何减肥方法,终因效果不佳而失败。我在自己最美好的年华里,不敢拍照、不敢逛街、不敢详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:50:19
  • 两百斤胖哥找到减肥良方:长跑让我瘦108斤

    作为徐宁的朋友,如果你在最近几年没有见过他,第一次见面时肯定认不出来。因为,他已经从四年前那个两百多斤的胖哥,转身成为拥有140斤标准体重的正常人。这详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:45:57
  • 停止暴饮暴食让我成功减肥80磅

    减肥前:206磅  减肥后:126磅  生活方式:  在我五年级的时候,我的父亲去世了,自从那时起我变成了一个暴饮暴食的人。我还记得那天我走进麦当劳,吃了一个详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:43:52
  • 饭前先喝汤 让我瘦了30斤

    我也知道,我的肥胖是因为暴饮暴食所致,总想努力把自己肥胖的身体变得苗条些,但却总是管不住自己的嘴巴,吃饭时,不把肚皮撑得圆鼓鼓是不肯罢休的。  时间长详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:42:54
  • 减肥让我明白了生活的意义

    我要讲述的是自己过去一年来的成长经历。如果有人因此受到启示,我会觉得非常荣幸。多年以来,我一直是一个非常没有安全感,毫无自信,惶惶终日的人。这种状态详情>>

    更新时间:2023-09-18 15:40:11
  • 郑多燕减肥餐让我变得更自信

    怀孕变胖的妈妈应该都有过类似的经历:从腰开始胖,然后全身都胖。不仅要面对老公嫌弃的眼神,似乎原来亲密无间的父亲生活都不像从前了。是时候抛掉这些了,去详情>>

    更新时间:2023-09-18 13:25:54
  • 让我成功减肥的几种方式

    1、让饥饿成为习惯 2、多和一些身材较好的朋友在一起,学习他们的生活习惯 3、不可暴饮暴食,不喝碳酸类饮料,不吃糖 4、多运动,不必急剧烈运动,但一定要坚持 详情>>

    更新时间:2023-09-17 18:48:57
  • 枸杞泡水,让我月瘦34斤

    几年之前,我由于经常熬夜写作,所以总是满嘴零食、咖啡、牛奶不断;加上白天工作很累,全无时间运动,因此大部分的日子,我坐在电脑前打字都是一副佝偻着背的样子详情>>

    更新时间:2023-09-17 14:59:11
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