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八款苦瓜食谱 减肥又解暑
苦瓜减肥法在现代逐渐开始成为一种时尚的饮食减肥方法，苦瓜里含有高能清脂素，能够抑制脂肪吸收，消肿、祛暑利于减肥，是一种很有效的减肥食品。减肥知识网为详情>>
更新时间:2023-10-10 17:16:07 -
夏季喝这碗解暑汤，越喝越瘦！
炎炎夏日，酷暑难挡，瘦身首先要做的就是清火排毒。宝妈推荐你几款下火排毒汤，让你越喝越瘦。1、绿豆汤◆ ◆ ◆夏天又怎能少得了下火排毒的绿豆汤呢。绿豆详情>>
更新时间:2023-10-10 13:49:10 -
解暑减肥菜：苦瓜番茄
虽说已经立秋，可是夏日的暑热一点也没退。赤日炎炎之下，不想吃主食，正好减肥！前两天买了一瓶橄榄油，就做一个又解暑又减肥的菜吧！ 原料：土豆、番茄、苦瓜各详情>>
更新时间:2023-09-19 14:21:50 -
解暑减肥菜 苦瓜番茄
原料：土豆、番茄、苦瓜各一个 调料：橄榄油、蜂蜜、盐、醋 做法： 1、土豆切块，苦瓜剖开去籽切块，放在开水锅中煮熟。 2、番茄切块放碗里，加入煮熟详情>>
更新时间:2023-09-19 14:09:29 -
夏季吃苦瓜清热解暑助减肥
一提起苦瓜，可能很多人会皱起眉头，觉得太苦、难以下咽。但苦瓜却是难得的食疗佳蔬，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，令人食欲大增，清热防暑。因此，夏季吃苦瓜最详情>>
更新时间:2023-09-18 13:24:14 -
夏天吃西瓜解暑去燥还减肥
西瓜是一种热量很低、水分很充足的水果，所以，人们用西瓜来减肥，那西瓜减肥真的靠谱吗？用西瓜减肥具体该如何做？我们还是一起来探讨一下。西瓜减肥的原理：想要详情>>
更新时间:2023-09-18 13:21:25
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