• 减肥菜谱:凉拌藕片

    推荐理由:莲藕中含有维生素和微量元素,尤其是维生素K、维生素C,铁和钾的含量较高。它的碳水化合物含量也比较高,在选择时记得适量减少一些主食的摄入。准备详情>>

    更新时间:2023-09-17 14:14:04
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