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减肚子赘肉训练计划,坚持6周给自己穿上“战衣
减肚子上的赘肉,用这个方法可以加快肚子上脂肪的燃烧,让你快速告别大肚腩,当然这是一个坚持的过程,至少坚持6周以上,三天打鱼两天晒网,不能坚持,还是不能见到详情>>
更新时间:2023-10-10 13:25:10 -
消除大肚腩,穿上比基尼,就靠这个瘦腹动作
夏天近了,要去海边度假的人也越来越多了。看看自己的肚子还能穿上比基尼吗?不要担心,每天坚持运动,一定可以赶在出海前瘦成小蛮腰。 因为日常的生活中,上详情>>
更新时间:2023-09-22 14:41:04 -
每天做两个运动,一周就能穿上小一码裤子
再美的脸庞如果没有小蛮腰加持,也一样是女汉子的模样,达不到女神的级别。所以想要登上女神的宝座,瘦腹是必须要去完成的任务。介绍两个最有效的瘦腰运动,一详情>>
更新时间:2023-09-19 13:24:53 -
科学家发明减肥"冰马甲" 穿上就能消耗卡路里
不需要通过节食和运动就能减肥?美国加州大学教授韦恩·海耶斯(Wayne Hayes)近日发明了一件“冰马甲”(ice jacket),每天只要穿上这件马甲2个小时,就可以帮助人详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:50 -
为了穿上比基尼,你都相信过哪些减肥谣言?
快速瘦身法 “n周练成超模腿”“n天速减30斤”。所有n大于等于1的速成法,都是绝不可能实现。所有的速成法,都是吃的极少而多运动的方法。当你开始迅速详情>>
更新时间:2023-09-19 12:48:54 -
为了穿上婚纱 10个月的时间她瘦了整整80斤!
Claire从小就是个胖子,甜品、零食、油炸食品从不离口,于是她越来越胖,最胖的时候曾高达180斤!可是过度肥胖的Claire根本就找不到适合自己的婚纱,于是她花了1详情>>
更新时间:2023-09-18 15:43:45 -
57岁老太瘦身118斤,终于可以穿上礼服参加家庭聚会
57岁的吉尔·詹金斯女士,来自南威尔士,体重约226斤。因为肥胖,平时只能穿睡衣和运动服,所以她很讨厌参加家庭聚会和社交活动。 但是当她的女儿要结婚的详情>>
更新时间:2023-09-18 15:41:22
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