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跟空姐学6步瘦身飞行操
上大学的时候非常羡慕所谓的IF族。那些经常出现于报端的International Fly族群，整体打扮得光鲜，在各大城市的上空穿行，简直让我们望尘莫及。转眼几个年头详情>>
更新时间:2023-09-19 13:35:26 -
空姐的体重标准 1.7米的不能超66公斤
一位服役超过5年的成都籍空姐表示，体重一旦超标极有可能被取消空乘资格，因此平时对身材方面还是格外重视，“像我们一般吃东西也都会少吃油脂含量高的食物，详情>>
更新时间:2023-09-19 13:05:29 -
空姐告诉你：7个让你美起来的小动作
凭借25年的空乘经验，我一直在为后辈们做言行举止方面的指导，以达到优雅端庄的程度。举止优雅并非一朝一夕之间就能掌握的，但只要有意识地去做，就能在很大程详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:44 -
400名空姐被禁飞 为保住高薪他们不得不减肥
玛古瑞娜告诉记者，她做空姐已15年之久，业已成为一名“元老级”国际航线乘务人员，却在今年8月份因“超重”改飞国内航线。她向记者透露，“公司借口制做新制详情>>
更新时间:2023-09-19 12:37:29 -
空姐减肥法 瘦身只需4天
Natman瘦身法是时下流行的节食减肥法，人称“空姐瘦身法”，减肥时间只维持4天，效果立竿见影。减肥者的挑战是4天内只吃规定的高蛋白食品达到减肥的目的，4天详情>>
更新时间:2023-09-18 15:48:29
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