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电视是致儿童肥胖的因素
一份由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所公布的抽查结果让大家大吃一惊：孩子越爱看电视，越容易发胖！报告还指出：平均每天看电视时间少于1小时、1到2详情>>
更新时间:2023-10-05 12:05:48 -
边看电视边减肥 轻松燃烧100卡
>试试以下的九个健康减肥方法，每个方法都能让你在欣赏电视节目的同时也能轻松燃烧掉100卡路里的量哦! 1.站起来 站立这个动作简单又方便。多做立正姿势详情>>
更新时间:2023-10-05 11:37:57 -
电视中传授的瘦手臂操
现在的社会传媒很广泛，其中电视又有一点领导之意，各式各样的电视节目应有尽有。这里是我在电视上学下的几招能够帮大家纤细手臂的方法，共大家参考： 1、详情>>
更新时间:2023-09-19 13:07:55 -
边看电视边瘦腰
腰部就是需要凹细的部分。在细小的腰上系一条粗皮带，这可是颇富媚力的打扮。人开始发胖的时候，腰部最敏感，但最容易减肥的地方也是腰部。这种体操是扭转上详情>>
更新时间:2023-09-19 12:42:12 -
边看电视边做的简单减肥运动
减肥，需要限制饮食和运动。散步、跑步等有氧运动在减肥期间不可缺少，但是平时太忙了没有时间，这个事情真的让人有些烦恼。介绍一些可以在家边看电视边做的详情>>
更新时间:2023-09-19 12:34:15 -
边看电视边做的减肥运动
工作了一天会变得很懒惰，不想出去跑步或者去健身房。可是看着自己堆积的赘肉还很烦恼。该怎么办？ 这时候就推荐在家里做些练习，帮助甩掉赘肉，拥有好的身详情>>
更新时间:2023-09-19 12:26:03 -
日本电视推荐的双下巴运动
每天看电视，看着电视里的那些女明星，脸一个比一个小，一个比一个尖，心里滴真是又嫉妒又怨念！再看看自己那肉肉的双下巴，差点就没去撞墙了…… 现在教大家几招详情>>
更新时间:2023-09-19 12:16:11 -
边电视边瘦腿 轻松变身长腿MM
想瘦腿但苦于没有时间的上班一族，今天可要注意啦，看电视时抬抬腿，就能轻松瘦腿。 590) {this.resized=true; this.height=this.height/(this.width详情>>
更新时间:2023-09-19 12:14:55 -
轻松又有趣 边看电视边瘦身
人们在看电视的时候只会燃烧很少的脂肪，然而，有研究表明，美国妇女平均每天至少看5小时的电视。据哈佛大学对5万的妇女的调查显示，每多看2个小时的电视，就有2详情>>
更新时间:2023-09-19 11:53:43 -
边看电视边减肥的小动作
很多OL都是只有晚上才会有时间做个人的事情，而对于要减肥的OL们来说如果晚上时间都要去健身会去减肥的话，那么她们喜爱的一些连续剧将会错过了，而坐在沙发详情>>
更新时间:2023-09-19 11:52:31 -
边看电视边减肥11招
要忙着看节目追剧，所以没有时间去健身房？这可不是你瘦不下来的理由哦，因为你完全可以边看电视边减肥！你可以跳绳、站弓步，甚至什么也不做，只是把你的“专座”详情>>
更新时间:2023-09-19 11:45:49 -
边看电视边减肥12招
除了错误的饮食习惯，越来越多的研究证明，肥胖与看电视的关系也非常密切。近日，美国《塑形》杂志刊出了纽约营养和健身专家总结的“看电视减肥12招”，不妨一详情>>
更新时间:2023-09-19 11:42:50 -
边看电视边雕塑 就是这么简单
上了一整天的课或班，回到家中可能会想看看电视、上上网来放松，此时与其赖在椅上，倒不如准备一些健身小道具，一边进行一些简单的雕塑动作，日积月累之下，曲线将详情>>
更新时间:2023-09-19 11:39:24 -
电视是导致儿童肥胖的重要因素
一份由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所公布的抽查结果让大家大吃一惊：孩子越爱看电视，越容易发胖！报告还指出：平均每天看电视时间少于1小时、1到2详情>>
更新时间:2023-09-18 15:42:41
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