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三个夏季美臀招式 潮妞牛仔裤拽起来
单腿起蹲式——主攻目标:臀部、大腿前侧STEP1:双臂前伸,与地面平行(留意:两臂之间也要保持平行);左脚站在一块高约30厘米的垫子上,或者站在台阶上,将重心放在详情>>
更新时间:2023-10-05 12:21:56 -
你是啥腿型,就穿啥牛仔裤
没关系,你想穿啥就穿啥,反正街上 90% 的人都在乱穿 每个人的衣柜里总有三五条的牛仔裤,短短长长,直筒或者阔腿。就算是从前很少穿牛仔,但今年可是嬉皮士详情>>
更新时间:2023-09-22 14:43:13 -
两套动作塑造牛仔裤美腿
美腿动作之一:侧身划腿 A. 侧躺在地了,用左肘支撑起身体。左腿放在地上,右腿往前伸,把脚趾放在地面上。 B. 保持腹部紧绷,固定身体和左腿,用右腿在空详情>>
更新时间:2023-09-19 12:57:21 -
低腰牛仔裤导致腹部赘肉
低腰牛仔裤是许多人的喜好穿着,流行又性感,不过现在开始可要注意了,最近发现到许多人,由于长期穿着低腰牛仔裤,导致腹部赘肉上身..低腰牛仔裤露出小蛮腰好性感详情>>
更新时间:2023-09-19 12:03:50 -
常穿低腰牛仔裤 易变大肚婆
低腰牛仔裤穿久了,容易导致脂肪往上位移,造成游泳圈上身。因为低腰裤是卡在小腹上面,靠近骨头附近,裤子没有卡住腹部,所以常常使得腰围已经增加了却还不自知详情>>
更新时间:2023-09-19 11:57:00 -
女子成功减肥360斤 买牛仔裤庆祝
据英国《每日邮报》 报道,美国得克萨斯州女子苏珊 法梅尔通过做胃部旁路减肥手术和移除腹部赘肉手术,体重从607磅(约550.67斤)降至210磅(约189.57斤),减肥成效详情>>
更新时间:2023-09-18 15:44:16 -
因为太胖穿不了牛仔裤 他用12周练成肌肉男
米迦勒,24岁,来自泰恩河畔纽卡斯尔,有36英寸的腰围,常吃垃圾食品和外卖。现在米迦勒非常注意自己的饮食和锻炼,腰围已经降到30-31英寸。 米迦勒说他之前详情>>
更新时间:2023-09-18 15:42:06
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