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5款秋季减肥食谱润肺排毒又瘦身
立秋减肥者除要及时补充体内维生素和矿物质外还要多吃一些利于体内新陈代谢的食物，如菠菜能有助通肠导便，促进人体新陈代谢，冬瓜中的膳食纤维含量很高，膳食详情>>
更新时间:2023-09-18 09:57:55 -
夏末秋初最宜吃银耳润肺解毒减肥
夏天刚去可是秋天还是热得让人受不了，相应的秋天天气又比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在一年四季里都比较适合食用，但是相对来说详情>>
更新时间:2023-09-17 22:19:51 -
秋季减肥吃什么最有效 5款秋季食谱润肺排毒又瘦身
秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少的“干燥症详情>>
更新时间:2023-09-17 14:59:50
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