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运动中吃苹果橘子减肥快
吃水果能为运动提供大量能量，因为它们消化缓慢，能提供持久的能量。美国亚利桑那州营养研究中心的专家研究还发现，血液中维生素C的含量跟身体燃烧脂肪的能详情>>
更新时间:2023-09-19 13:46:16 -
橘子和橙子哪个更减肥
橘子和橙子都可以减肥，并且减肥的效果也相差无几。在食用橘子减肥的时候可以选择饭前，但是不要多吃，一般情况下，吃橘子能起到一定的减肥效果。橘子的脂肪含详情>>
更新时间:2023-09-17 22:30:27
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