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减肥食谱大全一周,助力瘦身梦想实现(上)
减肥是一个艰巨的任务,不仅要有坚定的决心,也要带上坚实的实践和勇气。减肥同样需要精心的饮食调节搭配,而保证减肥饮食搭配完整和均匀是有效减肥的关键。详情>>
更新时间:2023-10-10 13:17:30 -
8条减肥妙计 实现瘦身梦想
8条减肥妙计的关键词是:改掉不良生活习惯,不失美食乐趣,逐步消融多余脂肪,实现瘦身梦想。 妙计一 充分利用蛋白质 许多节食减肥的人都采用吃蔬菜色拉详情>>
更新时间:2023-09-19 11:43:50 -
不曾追逐梦想 7件令人终生遗憾的事
在人生最后关头的时候,每个人都会扪心自问:我有什么遗憾吗?人生本来就是一场短暂的旅程,不要让那些没有实现的梦想和目标困扰着你,不要让生命留下遗憾。 详情>>
更新时间:2023-09-19 11:38:42 -
胖哥为梦想 一个月减肥33斤
前天上午,在坞根镇(位于浙江省)参加征兵体检的小伙子程鑫,站在体重机上,数字显示173斤。在其他人眼里,这个数字还是偏重。但对于程鑫来说,已是很大的进步。因详情>>
更新时间:2023-09-18 15:49:40 -
为了梦想 网友105天减肥57斤
追梦人:金佳晨 追梦历程:105天 梦想的事:成功通过体检,参军入伍 梦想宣言:57斤都减下来了,还有什么能难倒我的 在平望镇梅堰社区秋泽村见到金佳详情>>
更新时间:2023-09-18 15:49:35 -
为了梦想一个月成功减肥28公斤
每天5点就起床爬山、跑20公里,直至11点才结束白天的训练,晚上还要加练俯卧撑、仰卧起坐……为圆儿时的参军梦,晋安区新店镇19岁小伙方鑫宇实施着“疯狂”详情>>
更新时间:2023-09-18 15:43:41 -
15岁超胖女孩坚持芭蕾梦想10年
美国特拉华州米尔福德市15岁胖女孩莉兹·霍薇尔坚持自己的芭蕾梦想,每天在社交网站Instagram分享自己的练舞照片,她的勇敢和乐观打动了无数网民。 霍详情>>
更新时间:2023-09-18 15:43:14 -
她环游世界晒美照秀身材 鼓励人们追求梦想
一名德国慕尼黑的女飞行员Madeleine Schneider-Weiffenbach在网络上和75万粉丝分享了她令人羡慕的生活方式。这些惊艳的照片显示:Madeleine驾驶飞机飞行详情>>
更新时间:2023-09-18 15:41:46 -
冬季瘦身秘诀 成功实现瘦身梦想
冬天到了,你是否放松了对身材的要求呢?冬天天气寒冷,一般人因怕冷无形中饮食即超量,一个冬天下来常增加5~10 公斤,所以冬天要保持身材!不想在冬季不知不觉长胖详情>>
更新时间:2023-09-17 21:25:49 -
美姿健康减肥 实现瘦身梦想
虽然减肥方法五花八门,常常让立志减肥瘦身的你无所适从。那么有没饮食瘦身法,能让大家边吃边瘦的呢?戒掉在便利商店采买零食的习惯,规定自己若要买洋芋片详情>>
更新时间:2023-09-17 20:02:57
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