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草莓酸奶最容易让人有饱腹感
美国营养学家推动关于食物饱腹感的研究 每个人都有这样的体会：一旦感觉饥饿，就有吃东西的强烈愿望；饱了后则会在一段时间内都不想吃东西。这种感觉就详情>>
更新时间:2023-09-19 14:11:42 -
容易让人有饱腹感的减肥食物
节食减肥一般来说是要少吃高热量的食物，但是如果每天总是吃的很少、吃不饱，人就会长期处于饥饿状态，十分难受，意志力差的人甚至会因此放弃节食计划。我们可详情>>
更新时间:2023-09-18 09:40:54
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