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减肥方法良好，运动状况良好，但是持续性和动力不足一样会减肥失败。生活中会遇到很多半途而废、动力不足的情况，应该如何解决呢？如何做才能让减肥更加顺利持详情>>

更新时间:2023-09-19 12:13:21
减肥最重要的是彻底告别负能量的生活环境

生活的环境和内心的情绪跟身材的保持有着非常大的关联。积极向上、生活计划周密的人，不仅健康、身材也非常棒。因为积极健康的生活节奏可以让身体的代谢详情>>

更新时间:2023-09-19 12:00:18
减肥最重要的是瘦腰

日前，苏州大学医学部历经5年，在大样本研究的基础上得出结论：腰围未得到控制时，即使体质指数得到控制，高血压等发病风险也会明显增加。腰围也许是更合适的体详情>>

更新时间:2023-09-19 11:55:34
减肥最重要的是要坚持

现在减肥的方法很多，有什么减肥茶、控制饮食、运动、针灸等等。其实我想说的如果要减肥成功最重要的是要坚持住，只有这样你的体重才能减下来。在减肥的过详情>>

更新时间:2023-09-17 18:48:55