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揭示：手术减肥前后的注意事项
近年来，手术减肥成为一股减肥界的热潮，很多姐妹都纷纷到各大医院接受各种手术减肥，但这些人对手术减肥并不了解，就随波逐流跟着大众接受手术减肥，为自己的身详情>>
更新时间:2023-10-10 13:37:13 -
运动不能减肥？揭示夏季运动六大误区
据法国健康杂志《TOP SANTE》报道，法国民调机构Ifop调查显示，约35%的法国人会在夏季进行更多的体育活动。为此，法国两位相关方面的专家总结了夏季运动的六详情>>
更新时间:2023-09-19 13:29:56 -
揭示群体健身与个人健身的优缺点
为了保持身体健康，人们经常采取各种方式锻炼身体，那么到底是以群体方式，还是以个人方式锻炼身体更好呢？ 不可否认，以个人方式锻炼身体可以保持体格，尤其是详情>>
更新时间:2023-09-19 13:29:35 -
跑步提速与减肥竟可兼得？ 科学家揭示四点诀窍
体育运动的减肥效果不言而喻，而且经常有研究证实跑步是帮助减肥的好方法。科学家们发现，有氧运动是燃烧的肝和内脏脂肪的最有效率的形式，所以，如果你想减肥详情>>
更新时间:2023-09-19 13:27:35 -
澳研究揭示跑步又一大益处！ 骨骼更年轻
美国《骨与矿物研究杂志》上的一项发现表明：经常跑步的人骨骼会比不跑步的人，还有骑行运动的人更年轻。 该发现是澳大利亚迪肯大学(Deakin University详情>>
更新时间:2023-09-19 13:25:46 -
瘦身专家揭示4条减肥秘诀
1.别饿着自己 研究表明使自己处于饥饿状态的人会以错误的方式减少体重。问题是减少的体重中的一半都来自于肌肉组织，而不是脂肪。这种减肥会使你陷入详情>>
更新时间:2023-09-19 13:06:38
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