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研究发现锻炼肌肉帮助长寿 美专家：握力最重要
一项最新研究显示，近半数美国人握力较差，而握力大小是衡量人体整体力量和寿命的可靠指标。密歇根大学的研究人员发现，无论肌肉质量如何，肌肉无力的人群有50详情>>
更新时间:2023-09-19 13:24:51
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