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脸部提拉术快速减双下巴 打造精致脸蛋
有很多身材很瘦，脸蛋精致的女明星都有一个致命缺点，那就是双下巴，比如范冰冰和杨幂，低头或大笑的时候双下巴特别明显，活生生把一个如花似玉的美女变成大婶。详情>>
更新时间:2023-10-05 12:32:17 -
久坐OL提拉翘臀动作 轻松打造蜜桃臀
白领们每天长期久坐，加上不太合理的饮食习惯，很容易导致臀部脂肪囤积甚至下垂。那么，应该怎么打破这个情况呢？下面就跟小编一起来看看吧！跟着小编一起告别扁详情>>
更新时间:2023-10-05 12:24:47 -
OL运动提拉动作 告别扁平臀
即使你拥有完全不易胖的体质，若不努力保持，年龄的增长和地心引力也会让你输得口服心服哦!想要打造前凸后翘身材?其实并不难。跟着小编先了解臀型知识，再研详情>>
更新时间:2023-10-05 12:24:00 -
常做6个提拉动作 练就迷人蜜桃臀
果想要紧翘的臀部，必须通过拉、转、反身、弯曲、绷紧等动作，有意识地锻炼盆骨中心的脊梁骨部位。练习这些必要的动作，有绷紧臀部的肌肉的作用。使臀部肌肉详情>>
更新时间:2023-10-05 12:23:19 -
2套消肿瘦脸操 排水紧致加提拉
天气变冷，美眉们更缩在家不想活动，血液循环不好，加上冬天常吃重口味大餐，水肿情形自然较明显，即使穿上厚重衣服可以遮掩身体的肿胀，脸部也绝不能让别人看出破详情>>
更新时间:2023-09-22 14:46:18 -
牛尔老师最新塑颜提拉法
不知不觉气温骤降，冬天的脚步越来越近。对脸部的衰老征兆开始渐渐在意的你，是不是已经准备好新一轮抗衰老的尝试呢？Lancome携手牛尔老师推出最新塑颜提拉详情>>
更新时间:2023-09-19 12:17:20
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