• 健身时or健身后,抽筋怎么办?

    本来已经下定决心要日日到健身房打卡和脂肪做最后的决斗,无奈这份热情却被运动中和运动后屡屡毫无征兆的肌肉抽筋所打败,遇到这么问题该怎么应对呢?  导详情>>

    更新时间:2023-09-19 13:26:52
  • 运动后立即喝水易导致抽筋

    长久以来,人们认为运动后要立刻喝水以防抽筋。但近日,来自澳大利亚伊迪斯科文大学的科研人员通过实验反驳了这一观点。他们通过研究发现,运动完立刻喝纯净详情>>

    更新时间:2023-09-19 13:16:39
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