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减肥者需要克服的心理障碍
>减肥者如何看待自己的减肥计划，对整个减肥计划的成败，有极大的影响。如果抱着挑战的想法和克服的心态，节食就比较容易成功。 通常，节食者在心理上的障碍表详情>>
更新时间:2023-10-05 11:30:12 -
成功减肥须突破的心理障碍
>减肥除了最常见的饮食、运动、药物等减肥方法之外，心理减肥方法(或行为疗法)也是必须的。专家指出，根据肥胖者的心理去合理修正肥胖者的行动，培养良好的详情>>
更新时间:2023-10-05 11:30:08 -
清除减肥者常见心理障碍
减肥者常见心理障碍有三类，让我们认真地对待它吧！ 1．节食是减肥成功与否的唯一关键 ●减肥者的错误心态：节食和运动计划是减肥的不二法门。当计划详情>>
更新时间:2023-09-19 12:02:08 -
如何清除减肥者的心理障碍
减肥者常见心理障碍有三类，让我们认真地对待它吧！ 1．节食是减肥成功与否的唯一关键 ●减肥者的错误心态：节食和运动计划是减肥的不二法门。当计划结束后，详情>>
更新时间:2023-09-17 22:46:47 -
减肥者常见的三大心理障碍
减肥者如何看待自己的减肥计划，对整个减肥计划的成败，有极大的影响。如果抱着挑战的想法和克服的心态，节食就比较容易成功。 通常，节食者在心理上的障碍详情>>
更新时间:2023-09-17 20:18:17 -
减肥者有哪些常见的心理障碍
（1）我现在所作的努力是否值得：很多减肥者在经历了一番磨难后，往往产生疑问：已经努力了很长时间，离理想体重还有很远的距离，是否值得继续坚持？有时甚至想大吃大详情>>
更新时间:2023-09-17 17:30:54
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