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形体美的标准与美体瘦身方法
1、躯干骨骼发育正常。 脊柱正视垂直。侧看曲度正常－－骨骼的异常，将直接影响到身体的外观。一些人平时不注意自己的坐姿，久而久之，会改变脊柱的弯曲度，以致详情>>
更新时间:2024-03-11 15:43:05 -
少女形体美的锻炼方法
青春期的少女，身体基本定型，体重明显增加。肝盆发育日渐成熟心血管和运动器官发育却较缓慢。表现为肩带窄、胸廓小、肺活量小、肌肉收缩力和耐久力差，出现详情>>
更新时间:2023-09-19 13:38:16 -
小S谈塑身经：认清自己形体美是关键
还记得小S刚出道时的模样吗?也许你依稀有些模糊印象，那个长着一口乱牙、老爱挤眉弄眼做鬼脸的另类女孩，但对现在大部分的人来说，脑海里所浮现关于小S的画详情>>
更新时间:2023-09-19 12:41:36
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