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吃茄子减肥 还能有效延缓衰老
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，具有丰富的营养成分。生吃茄子减肥最近非常流行。生吃茄子真的能够减肥吗？茄子到底含有什么营养成分，对于减肥是否真的有效详情>>
更新时间:2023-12-22 10:44:40 -
减肥不顺利？4误区延缓身体代谢率
身体的新陈代谢能力对减肥而言是一个十分重要的角色，一旦你的新陈代谢能力出了问题，无论你在健身馆狂练、减少热量摄入，或者只吃蔬菜，这些对减肥来说都不会详情>>
更新时间:2023-10-05 11:42:05 -
常吃10种食物让你延缓衰老
新鲜乳酪 抢救记忆力 明明还没到年龄，却容易丢三落四？如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的详情>>
更新时间:2023-09-19 13:40:29 -
研究：有氧运动可以延缓衰老
比利时一项最新实验研究显示，有氧运动可以保护DNA末端的瑞粒，减少其磨损，从而延缓衰老保持年轻。 实验要求10名志愿者运动45分钟，分别取运动前、运动后详情>>
更新时间:2023-09-19 13:26:54 -
脂肪竟能延缓衰老？盘点2014饮食新发现
饮食方面的学问，每年都在不断更新。日前，美国《生物技术杂志》盘点了2014年度饮食方面的十大新闻。 甜味剂不利于健康。人工甜味剂主要是指具有甜味但详情>>
更新时间:2023-09-19 13:09:57 -
女性必知：5个小妙招让你延缓衰老
在搬到纽约地区之前，我在伦敦住了七年。在那期间，我到过法国二十多次。在法国，大多数人每年会度个五六周的假，许多人60岁甚至60岁不到就退休享受生活。我交详情>>
更新时间:2023-09-19 13:07:16 -
研究称减少热量摄入可延缓衰老
西方科学家指出，在身体健康的情况下减少热量摄入，可以延缓衰老，提高睡眠及性爱质量，从而提高生活质量。 此前，科学家曾以实验鼠为研究对象进行实验后发现详情>>
更新时间:2023-09-19 12:49:27 -
研究显示：减少热量摄入能延缓衰老
研究显示，每天减少25%的热量摄入能延缓衰老。 美国威斯康星大学教授Rozalyn Anderson带领的研究团队在进行衰老研究新陈代谢项目时发现，每天摄入热量详情>>
更新时间:2023-09-19 12:19:53 -
多吃海鱼、补充维D 多种方式延缓衰老
保持良好的生活方式，能有效延缓衰老。近日，美国 《华盛顿邮报》载文，刊出延缓衰老的生活方式，帮助人们在晚年生活得优雅、有活力。活跃大脑。《更年轻》一详情>>
更新时间:2023-09-19 12:06:40 -
生理期这样过，既能健康身体、延缓衰老，还能快速燃脂
男性和女性的减肥是完全不一样的。因为女性的身体状态会根据“生理周期”而发生很大的变化。因为女性含有雌激素(卵泡荷尔蒙)和孕酮(黄体荷尔蒙)两种女详情>>
更新时间:2023-09-19 11:52:55 -
延缓衰老的十招
衰老是一个复杂的过程，牵涉到身体的很多方面。一个产品或一颗药丸可以解决衰老的所有问题，这是不可能的。 然而，你可以采取一些办法，不仅可以大大延缓详情>>
更新时间:2023-09-19 11:44:39 -
枸杞豆浆减肥饮品 延缓女性衰老
枸杞豆浆热量比较低，营养丰富，有较强的饱腹感，可以防止摄入更多的主食。其中富含大量的膳食纤维，促进肠胃蠕动，助于排便。减肥的同时还能刺激雌性激素分泌，既详情>>
更新时间:2023-09-18 13:29:53 -
海苔减肥还可以延缓女性衰老
海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的作用，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等生物活性。海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属。详情>>
更新时间:2023-09-18 13:29:16 -
吃黄豆瘦身又丰胸 还可延缓女性衰老
豆类本身就对身体有极大的好处，营养丰富的黄豆更是在众豆中脱颖而出，不仅给我们提倡日常所需要的营养。更有神奇的减肥功效，而且不论是丰胸还是瘦身，它全都详情>>
更新时间:2023-09-18 11:06:31 -
吃玉米减肥美容延缓衰老
玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。 据考证，玉米原产于南美洲，详情>>
更新时间:2023-09-18 09:05:53
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