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跳绳用脚尖跳能瘦腿吗,跳绳的正确姿势
跳绳用脚尖跳能瘦腿吗，你平时跳绳的时候喜欢用脚尖跳，还是脚掌跳呢。不同的跳绳姿势也会影响运动的效果，姿势不对，还容易扭伤脚。跳绳是一种有氧运动，可以减详情>>
更新时间:2023-10-10 17:10:16
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