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地球上最健康的饮食搭配
最近《英国医学杂志》上刊登了意大利学者的一个研究结果，150万名参试者12项的研究课题表明：坚持地中海饮食可显著改善健康状况，分别使总死亡率下降9%、心详情>>
更新时间:2023-09-19 13:48:32 -
跑步是地球上最棒运动之一
跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中详情>>
更新时间:2023-09-19 13:28:47
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