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喜欢吃巧克力的儿童易发胖
平均每100克巧克力中含糖65克、脂肪27.4克、蛋白质5.5克、钙95.2毫克、磷190.1毫克、铁3.4毫克和极小量的维生素B1和B2。由此可见巧克力的主要成分是糖详情>>
更新时间:2023-10-05 12:05:20 -
减肥成功的小姐姐们喜欢吃的5种食物
对比于限制饮食,吃的正确才是有效的减肥方式。因为盲目的限食会造成身体的养分不足,从而影响全身的循环和代谢,长此以往不仅无法变瘦,还会让身体形成易胖的详情>>
更新时间:2023-09-25 09:58:51 -
人为什么喜欢吃高油高糖的垃圾食品?
面对美味的诱惑,节食者常常会琢磨这样一个问题:为什么甜点和油脂含量高的垃圾食物总是能勾起食欲?那些健康的食物却不能,比如莴苣、甘蓝,或者苹果? 有人详情>>
更新时间:2023-09-19 13:41:18
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