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减肥要多吃可溶性纤维
现代医学证明，节食应逐步地减轻体重，主要办法是控制热量的摄取，注意饮食均衡，再配合适量运动，便可达到理想的效果。如果在饮食中加入适量的可溶性纤维，对控制详情>>
更新时间:2023-09-19 13:45:54
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